Как вкусно приготовить вешенки ( 7 фото )

Между вешенками и шампиньонами в супермаркете выбор большинства падает на вторые. И это естестественно, ведь их производят в три раза больше, да и на рынке они занимают почетное первое место. Однако истинные ценители грибов, которые знают, как вкусно приготовить вешенки, ни за что не променяют их на пресные шампиньоны.

А для вегетарианцев этот продукт и вовсе на вес золота. Знали ли вы, что вешенками компенсируют недостаток белка в рационе? Их можно готовить наравне с сыром тофу и бобами. Кроме того, сама текстура вешенок очень плотная. И многие рецепты мясных блюд вполне применимы к этим грибам. Стоит добавить правильные специи, и вкус будет не менее ярким.

Рецепты с вешенками


В отличие от шампиньонов, вешенки имеют более мясистую текстуру, как и у многих лесных грибов. Они обладают совершенно особенным вкусом, можно даже сказать слегка островатым, свежим. Им приписывают нотки аниса и хлебных дрожжей.

Чем моложе гриб, тем он нежнее и сочнее. От этого во многом зависит способ его приготовления. Например, если вы маринуете или тушите продукт, лучше брать грибы покрепче, чтобы они не превращались в мягкую губку. А для жарки возьмите молодые вешенки.


Самый простой, популярный и быстрый способ приготовления — жарка на сковороде. К грибам добавляется масло, чеснок и немного зелени. Несколько минут — и блюдо готово! Но мы считаем, что лучше потратить чуть больше времени и раскрыть вкус вешенок в полной мере.

Отбивные из вешенок

Вам понадобится:

• 500 г вешенок
• 3 ст. л. пшеничной муки
• 100 мл молока
• 2 яйца
• 2 зубчика чеснока
• кориандр по вкусу
• соль по вкусу
• черный перец по вкусу
• подсолнечное масло по вкусу

1. Вешенки тщательно помойте и удалите у них ножки. Грибы лучше взять крупные, с мясистыми шляпками.
2. Отбейте шляпки молотком, только аккуратно, чтобы не раздавить. Натрите смесью соли, перца, раздавленного чеснока и кориандра.
3. Приготовьте кляр: взбейте яйца с молоком.
4. Обваляйте грибы в яично-молочной смеси, затем в муке. Затем снова в смеси и снова в муке (ее можно заменить панировочными сухарями).
5. Выложите вешенки на разогретую с маслом сковороду и жарьте до золотистой корочки с обеих сторон.
   
   
   

Вешенки в сливочном соусе

Вам понадобится:

• 100 г сметаны
• 500 г вешенок
• 20 г сливочного масла
• 1 луковица
• 50 г сыра пармезан
• соль по вкусу
• черный перец по вкусу
• 1 зубчик чеснока

1. Вешенки помойте и нарежьте их некрупными кусками.
2. На разогретой со сливочном маслом сковороде обжарьте нарезанный мелкими кубиками лук до золотистого цвета. Уберите лук в другую форму.
3. В той же сковороде обжарьте вешенки до румянца, посолите и поперчите их. Затем верните лук на сковороду и залейте ее содержимое сметаной. Добавьте натертый пармезан и готовьте под крышкой 5 минут.
4. Добавьте раздавленный чеснок, перемешайте и подавайте к столу.
   
   
   

Паста с вешенками

Вам понадобится:

• 900 г вешенок
• 3 ст. л оливкового масла
• 500 г спагетти
• 2 лука
• 200 мл сливок
• 2 зубчика чеснока
• 50 г пармезана
• соль по вкусу
• молотый черный перец по вкусу
• петрушка по вкусу

1. В первую очередь готовьте соус, а не пасту. Итак, помытые вешенки нарежьте на кубики и оставьте немного подсохнуть.
2. Тем временем измельчите лук с чесноком и обжарьте их на сковороде в оливковом масле. Затем добавьте грибы и готовьте еще минут семь, пока они не размягчатся. Добавьте соль и перец.
3. Влейте сливки, накройте крышкой и только тогда приступайте к приготовлению пасты.
4. Варите макароны до состояния аль денте, после чего добавьте их к сливочно-грибному соусу. Тушите несколько минут и подавайте, присыпав петрушкой и натертым сыром.
   
   
   

Вешенки по-корейски

Вам понадобится:

• 300 г вешенок
• 1 морковь
• 1 лук
• 3 зубчика чеснока
• 1 ч. л. кориандра
• красный перец по вкусу
• 10 г петрушки
• 3 ст. л. уксуса
• 2 ст. л. подсолнечного масла
• 2 лавровых листа
• 1 ч. л. сахара
• соль по вкусу

1. Грибы нужно помыть, отделить друг от друга (если крупные, стоит их нарезать на куски среднего размера) и отварить в кипящей воде с лавровым листом в течение трех минут.
2. Нашинкуйте морковь, а лук нарежьте тонкими полукольцами.
3. Смешайте овощи с измельченной петрушкой и раздавленным чесноком, добавьте остывшие грибы.
4. Перемешайте всё с солью, сахаром, кориандром, красным перцем и уксусом. Затем добавьте подсолнечное масло и снова перемешайте.
5. Поставьте вешенки по-корейски под пресс (там выделится больше сока) и оставьте их в холодильнике мариноваться на ночь.

Обратите внимание, что все эти блюда приготовлены без мясных продуктов. А вешенки по-корейски и вовсе относятся к постному меню. При этом вешенки низкокалорийные и сытные, а значит подходят даже тем, кто сидит на диете. Вам знакомы эти рецепты? Если нет, советуем обязательно их сохранить и опробовать!

Материал взят: Тут