Фитнес-блогер Энтони Говард-Кроу похудел на 14,5 кг, употребляя мороженое и алкоголь ( 4 фото )

Американский фитнес-блогер Энтони Говард-Кроу из штата Колорадо часто экспериментирует с различными диетами и поэтому он получил прозвище диетологический экстремал. В декабре прошлого года 32-летний мужчина, воспитывающий двоих детей, решился на очередную необычную диету, чтобы показать, что не имеет значения, что ты ешь, главное добиться дефицита калорий. Начиная с 31 декабря, Энтони питался лишь одним мороженым и запивал его алкоголем. Блогер ел не обычное мороженое, а всевозможные комбинации мороженого с печеньями, фруктами и сладостями, к тому же он пил молочные коктейли и даже готовил себе суп из мороженого, запивая все это обычно виски.


Он старался не потреблять более 2000 калорий в день и при этом продолжал заниматься в тренажерном зале. В итоге вес мужчины снизился с 87 до 72,5 кг.


Уже на 62-й день эксперимента Энтони весил 75 кг и уже не мог смотреть мороженое, однако он решил продолжать.


Последние дни оказались самыми тяжелыми для блогера, он быстро уставал, его постоянно преследовала сонливость, было плохое настроение и он даже забросил тренировки. После эксперимента мужчина сдал анализ крови и обнаружил, что у него понизилось количество холестерина и липидов, а после этого сделал себе свой любимый гамбургер.