Медики назвали опасные при артрите продукты ( 1 фото )

Москва, 30 июля. Рафинированные углеводы следует исключить из рациона людей, страдающих от артрита, передает Medical News Today.

Употребление рафинированных углеводов может спровоцировать воспалительные реакции, сообщили медики. Белый хлеб, рис и картофельные чипсы способны спровоцировать боли в суставах, воспаление и ограничение движения, а также рост конечных окислителей полного гликозилирования.

Следует избегать насыщенных жиров, а также не пить газированные напитки, кофе с добавками, фруктовые соки и даже сладкий чай из-за большого количества переработанных сахаров в составе.

Недавно главный ревматолог депздрава Москвы Алена Загребнева посоветовала обратить внимание на состояние ногтевой пластины. По ее словам, грибок может указывать на развитие псориатического артрита.

Материал взят: Тут