Британские журналисты опубликовали список самых опасных продуктов для мозга ( 1 фото )

Лондон, 28 июня. Журналисты газеты Rai Al Youm рассказали, какие продукты питания могут негативно сказаться на работе человеческого мозга.

Болезнь Альцгеймера напрямую связана с неправильным рационом питания человека. Чтобы не допустить развитие заболевания, следует исключить употребление некоторых продуктов.

Стоит отказаться от ежедневного потребления свежей выпечки, сладких продуктов и газированных напитков. Эти продукты питания могут нанести серьезные повреждения нервным клеткам. Фаст-фуд, различные специи, консерванты, соль и жирные кислоты также стоит исключить из рациона питания.

Ранее российский диетолог развеяла мифы о псевдополезных продуктах. По словам специалиста, они тоже содержат калории и углеводы.

Материал взят: Тут