Новогодний салат из курицы с грейпфрутом ( 1 фото )

Грейпфрут - не только вкусный, полезный, но и весьма низкокалорийный продукт. Добавив к нему куриную грудку и пекинской капусты, вы получите вкусное блюдо, которое не навредит фигуре даже в новогоднюю ночь!


Время подготовки

Время приготовления

Порции

10 минут

20 минут

3-4

Ингредиенты

• Филе курицы - 450 г
• Пекинская капуста - 1 кочан
• Грейпфрут - 1 шт.
• Майонез -  по вкусу.

Способ приготовления

1. Куриное филе отварить в подсоленной воде. Остудить и нарезать кубиками. 
2. Пекинскую капусту помыть и тонко нашинковать. 
3. Грейпфрут почистить и нарезать небольшими кусочками, удалив грубые белые пленки. 
4. Смешать все ингредиенты в салатнице. Посолить и поперчить по вкусу.  

Как и с чем подавать:

Заправить майонезом и подавать к любимому гарниру.

Совет. Если вы заботитесь о фигуре, можете заправить салат йогуртной заправкой.

Материал взят: Тут