Как подтянуться с Большим весом? / Фещук, Шреддер, Златоверховников, Лапин ( 1 видео )

Описание: В данном выпуске я решил детально разобраться в таком движении как подтягивания с дополнительным весом, связавшись с лучшими атлетами из мира стритлифтинга и воркаута.

00:00 - Что будет в выпуске

0:26 - Вступление

1:51 - Где купить дополнительный вес ?

2:32 - Что влияет на результат в подтягиваниях?

3:18 - Кому проще тащить большой вес, тяжелым или худым?

5:54 - Каким хватом легче тянуть большой вес? (Верхний vs Нижний)

8:37 - Немного об Андрее Смаеве

9:24 - Алексей Лапин о рекордах Смаева

9:51 - Виталий Фещук о рекордах Смаева

12:35 - Матвей Златоверховников о Смаеве

13:14 - Алексей Шреддер об Андрее Смаеве

16:46 - Информация для видеоблогеров и контентмейкеров

Материал взят: Тут