Спорт наоборот: девушка-инструктор 6 лет не тренировалась, чтобы прибавить вес ( 2 фото )

Тренер по фитнесу решила вместо сброса веса наоборот, набрать его. Она отказалась от тренировок на целых шесть лет и начала стремиться правильно набирать вес, а потом показала людям свои изменения.


Несколько лет назад Кейт Райтер не могла представить себя без изнурительных тренировок и постоянной диеты. Спортивная форма в те годы была на высоте, Кейт удивлялась только тому, что это не приносит ей радости.

По словам Кейт, тренироваться ей приходилось постоянно. Она была подтянутой, но все время пребывала в плохом настроении.

Оказалось, что немного лишнего веса ей даже к лицу. Изменения заметили и люди на улице, Кейт стала чаще получать комплименты.


Райтер призналась, что сейчас вернулась к занятиям спортом, но только в свое удовольствие и для поддержания формы.

Материал взят: Тут