Как приготовить рис с овощами на сковороде ( 9 фото )

Для того чтобы приготовить рис с овощами на сковороде потребуется:

1 стакан риса (я использовала пропаренный рис) ;

1 луковица;

1 морковь;

1 болгарский перец;

0,5 стакана зелёного горошка (у меня замороженный горошек, можно взять и консервированный горошек) ;

1 небольшая банка консервированной кукурузы;

400 мл воды;

0,5 ч. л. куркумы;

2 ст. л. растительного масла для жарки;

соль, специи — по вкусу.

Очистить лук и морковь, удалить из болгарского семена с плодоножкой. Нарезать морковку с луком небольшими кубиками.


В сковороде разогреть растительное масло, выложить нарезанную морковь и обжарить на среднем огне, периодически помешивая, примерно, 2-3 минуты. Затем в сковороду к моркови добавить нарезанный лук, перемешать и обжаривать овощи в течение 3-4 минут, не забывая помешивать.


Болгарский перец нарезать средними кубиками, выложить в сковороду к луку и моркови, перемешать и обжарить овощи на среднем огне минут 5-7, помешивая время от времени.


Затем в сковороду всыпать зелёный горошек (я использовала замороженный горошек и предварительно его не размораживала), перемешать и обжаривать овощи 1-2 минуты. Если вы готовите с консервированным зелёным горошком, тогда пропустите этот этап (консервированный горошек будем добавлять в конце приготовления риса с овощами).


Рис хорошо промыть в нескольких водах. Промытый рис добавить в сковороду с овощами, перемешать, чтобы всё масло впиталось в рис.


Затем в сковороду влить холодную воду, добавить соль и специи по вкусу, куркуму, перемешать. Довести воду до кипения, уменьшить огонь до минимума и накрыть сковороду крышкой. Готовить рис с овощами на сковороде, примерно, 20-25 минут (до полного испарения жидкости).


Сковороду снять с огня, добавить кукурузу, предварительно слив с неё жидкость. Если готовите блюдо с консервированным горошком, его тоже нужно без жидкости добавить на этом этапе. Рис, приготовленный с овощами, смешать с кукурузой и горошком (если готовите с консервированным) и оставить под крышкой ещё на 10 минут.


Вот такой рассыпчатый, аппетитный рис, приготовленный с овощами на сковороде, у нас получился. Это яркое, аппетитное блюдо понравится многим!


Приятного аппетита!

Материал взят: Тут