Рецепт котлет из филе тунца ( 6 фото )

Когда нужно пожарить котлетки из рыбных консервов, приходится добавлять манку, муку, рис, творог или что-либо другое, чтобы такой рыбный фарш не разваливался прямо на сковородке. В результате вкус главного ингредиента теряется, что не всегда приемлемо.

Поэтому сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как приготовить котлеты из рыбных консервов с минимальным набором «нерыбных» ингредиентов. Понадобится нам для такой вкуснятины тунец в собственном соку, а также филе пангасиуса, обладающее нейтральным вкусом и ароматом, но к тому же очень жирное, что делает котлетки невероятно сочными.


Котлеты из рыбных консервов

Ингредиенты

• 1,2 кг тунца в собственном соку
• 1,3 кг филе пангасиуса
• 1 яйцо
• 0,3 кг батона
• 0,1 л молока
• 2 больших луковицы
• 3 зубчика чеснока
• соль, перец, рыбные специи

Приготовление

1. Тунец измельчи и убери лишнюю жидкость. Сюда же добавь перемолотое филе пангасиуса.
   
   
   
2. Добавь к рыбе измельченные лук и чеснок. Вбей яйца, а также добавь вымоченный в молоке (и впоследствии отжатый) батон.
   
   
   
3. Посоли, поперчи. Можешь добавить любимые рыбные специи.
   
   
   
4. Хорошенько вымешай фарш — он должен получиться довольно вязким и плотным.
5. Сформируй из полученного фарша котлетки, вываляй их в сухарях и обжаривай на сковородке в растительном масле.
   
   
   
6. Котлеты из тунца готовы. Дай им немного остыть, ведь они получаются очень сочными, а потому жир будет бежать аж по локтям. Приятного аппетита!
   
   
   

Отметим, что в нашем варианте готовка происходит на большое количество человек, а потому рыбы понадобилось много, и в результате получилось аж 28 котлеток. И хотя такая еда расходится быстро, вполне вероятно, что тебе такую гору жарить нет необходимости. Поэтому попросту пересчитай по пропорции количество ингредиентов, исходя из имеющейся в наличии рыбы и собственных потребностей.

Материал взят: Тут