MihaOrel25
Убираем сутулость за восемь минут в день: три быстрых упражнения от тренера
Сутулость в прошлом считалась признаком не слишком богатого человека, да и сегодня опущенные плечи не добавляют привлекательности. Убрать распространенную из-за сидячей работы проблему можно за несколько минут в день: тренер записал пять быстрых и действенных упражнений. Тренировка начинается с отжиманий в обратной планке. В верхней точке…