Как стать независимой личностью ( 10 фото )

Родители — это те люди, которые оказывают на нашу жизнь колоссальное, самое значимое влияние. Именно они во многом формируют наше мировоззрение, взгляды на жизнь и окружающий мир, а еще нашу самооценку. По большому счету, в руках родителей власть над будущим их детей.


Мы доверяем самым близким людям, поэтому нечасто задумываемся о том, что именно родители могут быть причиной неудач и неоправданных ожиданий. Речь пойдет о токсичных родителях, а если быть точнее, о матерях-нарциссах, которые рушат жизнь своих детей. Редакция «Шняги.Нет!» поднимает тему отношений между родителями и детьми.

Отношение детей и родителей в семье

Нарциссические родители — это настоящая трагедия, которая даже не заметна на первый взгляд. В семья, где детей подвергают физическим наказаниям, абьюзивные отношения видны невооруженным взглядом, но психологическое давление распознается не сразу.

Некоторым людям нужно 20, а то и 40 лет, чтобы понять, что их родители — нарциссы. Дети таких родителей получают психологические травмы, которые приводят к страшным последствиям: низкая самооценка, неспособность строить здоровые отношения и даже физические болезни.

К сожалению, маленький ребенок ничего не может сделать со своими токсичными родителями, ведь матушка-природа велит ему полностью доверять маме и папе. В итоге получаем травмированных взрослых людей, которые не знают, что делать со своей жизнь.


Чтобы четче обрисовать ситуацию, пожалуй, стоит рассказать, чем отличается жизнь с нарциссической матерью от жизни с обычной.

Нарциссическая мать не понимает чувств своего ребенка, у нее нет с ним эмоциональной связи. Естественно, она игнорирует его чувства. Когда ребенок плачет, она может сказать: «На обиженных воду возят», или что-то в этом духе. И такая реакция будет на каждое проявление чувств у ребенка.

Часто такие родители сами обижают своего ребенка, а потом, когда ребенок проявляет чувства, обвиняют его в том, что это он сам виноват и что он слишком обидчивый. В такой ситуации ребенок перестает понимать что-либо: вроде он жертва, но мать перекрутила всё так, что ему стыдно за свои чувства. Не сложно догадаться, к чем это приведет в будущем.


Весь процесс рождения ребенка для нарциссической матери превращается на личный подвиг. Беременность, тяжелые роды, отказ от карьеры — это всё, чем потом мать упрекнет своего ребенка. И хорошо, если такой матери удается спровадить ребенка бабушке с дедушкой, так шанс травмировать человека необратимо гораздо ниже.

От нарциссической матери обычно достается и сыну, и дочери, но последним гораздо больше. Такие женщины обычно хотят сына, который чуть ли не звезду с неба им должен достать. Естественно, что дочь — это разочарование с первых минут, второй сорт. Дальше девочка в глазах матери всегда будет недостаточно хороша, глупа, неуклюжа, плоха собой.


Идем дальше, мать-нарцисс всегда унижает и высмеивает своего ребенка, желательно перед другими людьми. Часто при посторонних она может сказать, что ребенок у нее неуклюжий или еще какой. У меня есть подруга, у которой была такая мать. В детстве при ней мама сказала своим подружкам: «Как же я завидую людям, у которых нет детей!» Это очень яркий пример.


Нарциссу плевать на чувства других людей, особенно ребенка. С такой матерью никогда не выйдет душевного и эмоционального разговора. В итоге ребенок растет замкнутым в себе и с осознанием того, что всем на него плевать.

А самое абсурдное в этой ситуации то, что при всём своем безразличии к ребенку, мать-нарцисс приложит все усилия, чтобы удержать его рядом с собой. Во-первых, она сформирует в нём чувство неоплатного долга, заставит чувствовать вину, ведь «мама столько для тебя сделала».


Из-за всего этого у ребенка формируется четкое осознание, что без мамы он ни на что неспособен и что долг его перед ней огромен. Он попадает в зависимость, которой ловко манипулирует мать-нарцисс, чтобы держать уже взрослого ребенка возле себя и продолжать его эксплуатировать.

Взрослые дети часто сопротивляются общению с матерью-нарциссом, ведь ее поведение не меняется никогда. Она хочет, чтобы взрослые дети в полной мере вернули ей долг, ведь она столько на них потратила. Многие из чувства вины остаются рядом с матерью на всю оставшуюся жизнь, чем лишают себя шанса на нормальную жизнь.


Ведь нарциссическая мать никогда не позволит своему чаду завести собственную семью, устроиться на хорошую работу или обрести хоть какую-то независимость. Любые попытки пресекаются с помощью чувства вины и манипуляций. На такого человека уходят все ресурсы: время, энергия, силы.

Кажется, что этот круг разорвать невозможно, но решение есть. Если ты уже осознал проблему, нужно начинать с ней бороться, хоть это и непростой путь. У некоторых на исцеление и осознание всего этого уходит целая жизнь. Несмотря на всё дети продолжают верить, что мать изменится, полюбит их и наконец-то похвалит.


Запомни одну вещь: нарциссы не меняются с возрастом, они становятся только хуже. Как бы грустно ни было это признавать, но ждать понимания, похвалы и любви не стоит. Куда важнее обрести свой собственный путь и начать строить свою самооценку, идентичность, стать личностью.

Этот нелегкий процесс стоит начать с сокращений контактов с токсичным родителем. Пока ты находишься в непосредственной близости, человек может на тебя влиять. Если нужно, обрывай связи решительно и надолго. Пойди к специалисту, хороший психолог поможет тебе разобраться в себе и понять причину всего происходящего.


Главное в этом процессе — осознать, что у тебя нарциссическая мать (или отец, такое тоже случается) и начать действовать. В этот момент вся ответственность за твою жизнь и будущее окажется в твоих руках и уже от тебя будет зависеть дальнейший ход событий.

Не попадайся на крючок жалости. Увидев твои усилия всё изменить, мать будет активнее пытаться разрушить твою жизнь и станет больше давить на жалость. Всегда помни, с кем ты имеешь дело и в чём цель такого поведения, не давай этому человеку использовать тебя дальше.


Ты пришел в этот мир с любовью к родителям и открытым сердцем, а самый близкий человек воспользовался этим. Он растоптал твою самооценку, искоренил твое доверие и любовь. То, что этот человек тебя вырастил, не значит, что ты обязан отказаться ради него от своей жизни.

Твой долг уплачен сполна: потраченная энергия, несчастное детство, психологические травмы. Осознав это, тебе нужно простить мать, поблагодарить за жизнь, но стараться держаться на расстоянии. Можно любить ее издалека без чувства вины и неоплатного долга, воплощая в жизнь свои собственные планы и мечты!

К сожалению, эта проблема вовсе не редкость и нужно замечать ее как можно раньше. Ранее мы писали, какие 11 признаков помогут с большой вероятностью определить токсичных родителей.

Вот почему пора прекращать общение с токсичными родственниками: правила, которые не подведут.

А вот какие фразы помогут понять, что ты попал в токсичные отношения. Узнал что-то? Бросай такие отношения без сожалений.

Был ли у тебя подобный опят? Знакома ли тебе проблема нарциссических родителей? Делись личным опытом в комментариях.

Материал взят: Тут