Пивная диета существует! ( 1 фото )

Итальянские ученые исследовали влияние пива на набор или потерю веса во время диеты. И оказалось, что от пива в данном случае больше пользы, чем вреда. Если не злоупотреблять этим напитком, то оно помогает удерживать вес и не полнеть. Фишка в том, что в пиве относительно мало калорий, но при этом много полезных веществ и оно легко усваивается. И если выпивать бокал пива под небольшую порцию еды, то одновременно и насыщаешься, и не набираешь лишний вес. А без пива для насыщения нужно больше еды, соответственно есть риск нагулять бока. Как-то так.
Какая-то логика во всём этом есть. Вот только достаточно сложно пить пиво «в небольших количествах». Глазом не успеешь моргнуть, как количество стало большим.

Материал взят: Тут