Minkoh

Почему в сильную жару хочется спать и как с этим бороться

Когда столбик термометра преодолевает отметку в 30-35 градусов Цельсия, работоспособность резко падает, возникает усталость и появляется сонливость. Жизненные силы буквально покидают нас, а на смену им приходит лень и желание подремать. Все дело в том, что высокая температура окружающей среды является сильным стрессом для организма, в
+552
  • 0
  • 15 166
NHOSHEV

Вас здесь не воняло. Как перестать потеть даже в жару?

Почему одним стоит пройти по улице – и футболку хоть выжимай? А другие и в 30-градусную жару ходят сухими? О причинах повышенного пото­отделения и способах борьбы с ним рассказала завотделением косметологии Московского центра дерматовенерологии и косметологии, врач-дерматовенеролог, косметолог, физиотерапевт, кандидат медицинских наук
+156
  • 0
  • 6 194
Michaelwatt

Как просто понизить температуру в комнате без кондиционера: спасаемся от жары

Воспользуйтесь этим замечательным советом, если у вас дома по какой-то причине пока нет кондиционера. Это довольно недорого, но эффект поразителен! В комнате станет прохладнее: всего за полчаса температура понизится на 7 градусов! Удивительно просто, быстро и дешево. Охладите комнату без кондиционера! Этот лайфхак доступен каждому.
+518
  • 0
  • 16 062
Алина

Самые удивительные способы пережить жару

Лето в самом разгаре, асфальт плавится от жары, и все мечтают о прохладе. Тем временем в сети, помимо стандартных рекомендаций пить больше воды, зашторивать окна от прямых солнечных лучей, проветривать помещения и, если у вас нет дома вентилятора или кондиционера, спасаться в кондиционированных общественных местах типа супермаркета или
+484
  • 0
  • 16 233
Sayfulka

Скажем солнцу спасибо. Какая польза организму может быть от жары?

В России продолжается период жаркой солнечной погоды, которая кое-где прерывается кратковременными дождями. Наступивший июль в целом тоже ожидается довольно тёплым, иногда жарким и относительно засушливым. В таких условиях человек быстрее утомляется и чаще испытывает сонливость. Жара опасна и чревата многими неприятностями — в частности,…
+356
  • 0
  • 10 227
Doule

Как улучшить работу кондиционера в машине своими руками

Даже в наших климатических условиях кондиционер стал практически незаменимым компонентом автомобиля. Передвигаться в раскалённом салоне летом не просто некомфортно, но и небезопасно, так как концентрация водителя значительно ухудшается. Именно поэтому подавляющее большинство автомобилей, представленных на рынке, оснащаются кондиционером уже
+568
  • 0
  • 17 074
Tatulja

Лето, жара: как спасти кожу на бедрах от раздражения

Многие полные дамы в жару страдают от раздражения на внутренней поверхности бедер. Бандалетки У тех, кто в жаркую погоду ходят в юбках и платьях (без колготок), ноги соприкасаются между собой, потеют от жары. В результате нежная кожа внутренней поверхности бедер натирается, вызывая раздражения и боль. Поэтому полные женщины вынуждены в
+278
  • 0
  • 7 108
moscovit

Какая максимальная температура безопасна для человека

В летнюю пору многие жалуются на невыносимую жару. При этом вряд ли представляют себе, какая температура на самом деле опасна для человека. На сегодняшний день рекорд жары на нашей планете составляет +56,7 градуса Цельсия. Его зафиксировали 10 июля 1913 года в Долине смерти в пустыне Мохаве на западе Калифорнии. Может ли человек выжить при
+83
  • 0
  • 2 808
dimsmitya

Как питаться в жару: 5 важных правил для всех

Часто мы даже не задумываемся, что и как нужно есть в жару, не нагружая организм. Давайте разберем несколько важных правил грамотного питания и узнаем, какие продукты, блюда и напитки помогут легче перенести летний зной. Правило №1. Больше жидкости В жару наш организм усиленно теряет жидкость. Поэтому необходимо вовремя пополнять ее запасы.
+286
  • 0
  • 8 455
Lesya39

Почему в жару хочется спать?

Большую часть времени мы с большим нетерпением ждем лета. Всем хочется купаться в лучах яркого летнего солнышка лежа в шезлонге, да и врачи утверждают, что солнечные ванны необходимы человеческому организму: таким образом он получает витамин Д. Однако, все это так, если речь идет о ласковом летнем теплом денечке, а не о знойном пекле. Ведь
+373
  • 0
  • 12 112
sema

Разбираемся, стоит ли открывать окна в жару, ответ может тебя удивить

Как хорошо летом уехать на песчаный берег моря и забыть обо всем на свете. Но большинство людей, с приходом жары, остаются в душном городе. И продолжают работать даже в самый жаркий период дня. Естественно, когда на улице палящее солнце кажется, что просто не хватает воздуха. И первое желание — открыть все окна и впустить долгожданную прохладу.
+175
  • 0
  • 3 567
Fern

«В опасности все жизненные функции»: как спасаться от жары

Объяснил врач. unsplash.com Как жара бьет по организму и психике, от чего в жаркие дни люди гибнут чаще всего, не лучше ли провести отпуск там, где прохладно — и как остудиться, не навредив себе, «Газете.Ru» рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы, главный врач КДП №121…
+234
  • 0
  • 9 495
Klen2502

Что происходит с нашим организмом в сильную жару и как ему помочь

Необычно жаркая погода, отсутствие вентиляции, теснота, интенсивные физические нагрузки - все эти факторы могут способствовать повышению температуры тела. Если не принимать меры, это может представлять серьезный риск для нашего здоровья. Тепловое истощение происходит, когда организм перегревается, часто во время физической активности в
+516
  • 0
  • 13 870
PlayMakerzZ2

Как спасались от жары в СССР

Помнишь лето, когда оно звучало мячом по асфальту, пахло как вода из поливалки на утреннем тротуаре, на вкус было как сливочное мороженое и длилось тысячу лет? Мы тоже! Жара в городе — это, конечно, ужасно. Нагретые бетонные коробки, духота, простуды от кондиционера, марево в голове… И при всем этом еще надо ходить на работу! А между тем
+245
  • 0
  • 9 547
BarbarasEr

Как пережить жару в городе? 7 правил китайской медицины

Сейчас наступило жаркое время: асфальт в городах плавится от жары, мегаполисы медленно тают под палящим зноем, а его несчастные обитатели должны не только выживать в этом пекле, но и продолжать работать, заниматься собой и близкими и держать планку успеха. Если вы, как и тысячи других людей, плохо чувствуете себя в жаркие дни, то эти
+376
  • 0
  • 10 285
Arazar

Как пережить жару? 10 самых действенных способов

Вот так бывает: весь год ждешь лета, выбираешь наряды, планируешь встречи, а в итоге лежишь 3 месяца под кондиционером, умирая от жары. Но даже это можно легко пережить. Вот 10 способов, после которых ты даже полюбишь жару! Совет 1 Пей по 2 глотка воды каждые 15 минут и избежишь обезвоживания. Главное не ледяную, иначе быстро…
+366
  • 0
  • 11 454
ice_D

Адские минусы домов с окнами, выходящими на юг

Немногие риелторы предупреждают об этом, но южная сторона дома — сплошная головная боль. Новоиспеченные жильцы не часто обращают на это внимание, особенно, если заселение происходит в зимний период: больше света днем, солнышко дольше радует остатками тепла, особенно, в ясные дни. Всё так хорошо и здорово. Но вот наступает…
+388
  • 0
  • 10 166
masterboy

10+ удивительных фото, которые докажут нам, что аномальная жара — это не шутки, а опасное явление

Каждый год мы готовимся к аномальной жаре и такие дни стали не редкостью, однако не все были готовы к таким температурам – техника и люди не выдерживают. Ведь этим летом в многих регионах страны температура била рекорды всех прошлых лет – раскаленный асфальт, расплавленный пластик и другие результаты невыносимой жары мы подготовили для вам
+309
  • 0
  • 10 849
sergevlad

15 фото животных, которые как могут борются с этой жарой

Лето 2021 выдалось особенно жарким. Справиться с невыносимым зноем пытаются не только люди, но и братья их меньшие, которые точно также ищут прохлады и облегчения. Смотрите сегодня в журнале наше сообщество.TV: 15 фото животных, которых достала летняя жара Кажется, они нашли выход из ситуации… Если спать, то только на холодильнике …
+337
  • 0
  • 10 791
eva-nevsskaya

Июль в Петербурге стал одним из самых жарких в истории. Август будет дождливым и прохладным

Июль 2021 года в Петербурге стал вторым среди самых жарких в истории — он не смог сравниться лишь с июлем 2010 года. Об этом рассказал ведущий синоптик центра «Фобос» Михаил Леус.
+238
  • 0
  • 8 566