Не все из них оказались на самом деле полезны, а кое-что — просто пустая трата времени и сил. Наша жизнь по большому счету складывается из привычек. Не зря их называют второй натурой, от которой избавиться непросто. Особенно от тех, что родом из детства. Ведь так делала мама, а до нее — ее мама, и бабушка, и прабабушка… Да, кое-какие…

Я давно замечаю у себя в подписчиках тех, кого я явно раздражаю и кто вообще не согласен с моим мнением по разным вопросам. Но эти люди не отписываются, а активно пытаются со мной спорить и меня переубеждать. Зачем люди подписываются на тех, кто их бесит? Чтобы делать собственный «топовый» контент Речь пойдёт о следующих…

Большинство законов нашего мира — это не более чем свод правил, как это называл Джек Воробей в «Пиратах карибского моря». Это же касается и психологии, где по какой-то причине даже оспариваемые гипотезы воспринимают как что-то непоколебимое. Но стоит заглянуть немного вглубь истории — и можно увидеть там учения от Фрейда, зацикленного сугубо

Клинический психолог Светлана Мурзина рассказала, с помощью каких тестов измеряется коэффициент интеллекта, какой средний уровень IQ у россиян и можно ли его повысить во взрослом возрасте. Кадр из фильма «Завтрак у Тиффани» Уровни IQ у человека «Интеллект — это глобальная способность действовать разумно, рационально мыслить и хорошо…

Домашние животные помогают нам прожить дольше Изображение сгенерировано с помощью нейросети и носит иллюстративный характер. Статистика неумолима: каждый третий пожилой человек в мире испытывает чувство одиночества. Это не просто эмоциональное состояние, а серьезная проблема, которая подрывает здоровье и сокращает продолжительность…

Мы все постоянно проговариваем в голове собственные мысли. Даже у меня, пока я пишу этот текст, он звучит в голове. Но что творится в этот момент с мозгом? Дети часто говорят вслух, но с возрастом привычка озвучивать свои мысли никуда не уходит — она просто переходит внутрь. Мы начинаем проговаривать мысли про себя, однако что при этом…

Иногда можно столкнуться с ощущением, будто потерял или упустил нечто важное, не сказав добрых слов кому-то достойному их. Это и правда потеря, причем для обеих сторон. Ты чувствуешь себя неблагодарным, может быть, даже опустошенным на какой-то момент. Второй человек ощущает нечто среднее между игнорированием и пренебрежением. Таким

Частенько я слышу, как парни жалуются: «Такое чувство, что мне больше ничего не интересно. Никакой страсти к жизни. Жизнь как будто пуста». Можно сказать, что у этого чувака депрессия, но частенько этому есть более масштабные культурологические причины. Как так? Что такое аномия? На рубеже XX столетия французский социолог Эмиль Дюркгейм…

Даже если вы не курите, всегда найдутся привычки, которые стоит бросить или завести, чтобы продлить жизнь и сделать ее лучше. Например, начать высыпаться. Или перестать загорать. Курить вредно. Сердечно-сосудистые заболевания, к которым приводит употребление табака — главная причина смертей в России, курение вредит легким, мозгу, будущим…

Считается, что чрезмерное употребление слов-паразитов в речи человека является признаком скудного словарного запаса и глупости. На самом деле это не так, в этой привычке есть множество нюансов. Психологи считают, что слова становятся паразитами тогда, когда человек употребляет их слишком часто и не к месту. Многих раздражает, когда речь…

Хотите дожить до 100 лет? Заведите хотя бы десять хороших друзей! Хотите жить долго, а болеть — редко? Больше двигайтесь, правильно питайтесь, боритесь со стрессом, а еще — чаще общайтесь со своими друзьями. Наука доказала: близкие люди так же полезны для нашего здоровья, как крепкий сон и длительные прогулки на свежем воздухе. Только…

Эти овощи знают о нас слишком много! Юмористический, но очень точный тест на определение типа личности. Метко выявляет ваши основные свойства и черты. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и ответьте всего на два вопроса. Что вы больше любите: 1. огурец или помидор; 2. дыню или арбуз? Вот и все. Результаты теста: Огурец и…

Депрессия — серьезный диагноз, и игнорировать медикаментозное лечение не стоит В некоторых особенно сложных ситуациях люди так и тянутся за антидепрессантами. В надежде, что они одним махом если и не решат всех проблем, то хотя бы сделают их не такими заметными. Но что думает об этих препаратах специалист в нейронауках и…

Объявлены первые результаты эксперимента создателя искусственного интеллекта, гендиректора OpenAI Сэма Альтмана. Целью исследования было понять, как раздача бесплатных денег влияет на людей и их финансовое положение. Эксперимент показал, что суммы в 36 000 долларов недостаточно для существенного улучшения их физического самочувствия или…

Писатель и врач-психотерапевт Владимир Леви был одним из первых, кто работал в области суицидологии (изучения и профилактики самоубийств) участвовал в создании «телефона доверия» и кризисного стационара, а также занимался психологией музыкального восприятия и музыкотерапии. В его работах – множество советов, к которым стоит…

Когда у Лики не стало первого мужа и она осталась с ребенком на руках - ее жалели. Успокаивало только то, что молодая мама на улице не останется, от мужа осталась квартира и машина. Когда не стало второго мужа - Лике сочувствовали. Еще один ребенок будет расти без отца... А когда третьего - откровенно завидовали. Трое детей, три квартиры,…

Если у вас бывали панические атаки, вы совершенно точно помните эти «прекрасные» состояния, их очень не хочется переживать второй раз. Как говорится, врагу не пожелаешь. Как они развиваются?

Кто-то любит скорость, кто-то отсчитывает дни до следующего прыжка с парашютом, другие в одиночку путешествуют вокруг света без денег и связи... С чем связана такая тяга к риску у людей? Им что, жить не хочется? Unsplash VKOKTGMLink Как раз наоборот, экстремалы благодаря тому, что постоянно рискуют, чувствуют себя живыми. Не…

Это метод помогает выявить особенности личности

​​​​​​​ Одна девушка написала в социальной сети пост о том, что сделала ринопластику и ей ужасно не нравится ее новый нос. Попросила контакты толкового хирурга. Может, еще можно все исправить? А ей написали: "Вы, случайно, не та женщина, которая в том месяце неудачное отбеливание зубов сделали? А ранее не вы квартиру с плохим видом из…