«Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты» - давняя расхожая истина. А как насчёт немного другой версии: «Скажи мне, сколько у тебя друзей, и я скажу, кто ты»? Этот обзор расскажет о точке зрения современных психологов насчёт того, как связаны широта круга общения и личные качества человека. Возрастной разрез Айда стенка на стенку, паСаны!

В детском саду и школе почти всем легко удается заводить друзей, настройки сбиваются ближе к тридцати годам. Разбираемся, как находить друзей, дружить и сохранять дружбу. Почему мы разучились дружить Друзья – это семья, которую мы выбираем сами. В детстве и юности друзей заводить проще. Социологи объясняют это так.

Применяем по утрам и в любой ситуации, когда ужасно не хочется приниматься за дело Если вы склонны откладывать дела на потом, особенно утром, вы не одиноки. Психолог Говард Смит из центра лечения зависимостей и ментальных расстройств Rehab Bali предлагает простую и эффективную технику для преодоления прокрастинации.

Даже если вы добились серьезных успехов в своей профессии, например, получили диплом с отличием, построили карьеру, выступаете на конференциях или ведете проекты, это вовсе не гарантирует, что вы чувствуете себя на своем месте. Напротив, вы можете быть уверены, что попали сюда по ошибке, обманом, случайно.

Почему разговоры даже с приятными людьми порой истощают, а не дают заряд бодрости? Из-за чего на вечеринке многие кажутся энергетическими вампирами, после общения с которыми чувствуешь себя измотанным? Психологи выделили три причины, по которым обычный разговор может превратить человека в выжатый лимон.

Мы живем в век информации. Каждый день через нас проходит множество визуального и аудио-контента. Безусловно, мы физически не можем запомнить все, что видим и слышим, но, может быть, какая-то информация откладывается лучше? В школах и университетах не просто так просят конспектировать лекции.

Курт Дегерман бродяжничал 40 лет, собирая по мусорным свалкам жестяные банки из-под пива и алкоголя, носил одежду, которую находил, и ел то, что попадалось. Казалось бы, он на самом дне, но это было только внешне.

Пушистые друзья облегчают социальное взаимодействие и снижают тревогу, доказывают исследования Черпать силы в поддержке собаки Мы знаем, что крепкая социальная поддержка — чувство, что есть люди, для которых ты важен и к которым ты можешь обратиться за помощью,  — помогает облегчать симптомы и процесс восстановления при самых разных нарушениях, в...

Тренд последних лет — дофаминовая одежда. Такой наряд способен поднять настроение, как это делает нейромедиатор дофамин. Эффективность метода уже подтвердила наука. А создать дофаминовый гардероб совсем несложно, даже если вы не любите яркие цвета. Дофамин — это гормон и химический посредник в мозге.

Если прислушаться к разговорам прохожих (не к самой сути, а просто к их речи), то от каждого второго вы услышите хотя бы одно слово-паразит. Это бич современного общества, из-за которого человечество вскоре может разучиться грамотно излагать свои мысли, полностью поручив это дело ИИ.

Встречались ли вам люди, которые до одури боятся перемен? Иногда их называют ретроградами, но это понятие часто становится более широким. В психологии существует специальный термин для этого – «синдром Земмельвейса». Материал расскажет о его природе и о том, как именно он работает. Что это такое Отрицание всего нового.

Прочитал недавно заметку, которую сам про себя написал Олег Царев: " Сам над собой смеюсь. Использую ИИ для проверки ошибок в текстах. Не всегда, но если текст большой, то так проще, чем несколько раз вычитывать. Так вот я обнаружил, что мне некомфортно обращаться к нейросети на «ты», например писать «исправь ошибки».

Иногда во время сна возникает удивительное состояние – понимание нереальности происходящего. В этот момент спящий человек осознает, что видит сон, и может либо пассивно наблюдать за происходящим, как зритель в кинотеатре своего разума, либо активно взаимодействовать с сюжетом, становясь его полноправным участником и даже творцом.

Думать о собственной смерти — это чертовски болезненно. Большинство из нас проживают жизнь, отчаянно пытаясь избежать размышлений о своей неизбежной кончине.

В масштабном исследовании с участием более 220 тысяч подростков из 41 страны международная группа учёных выявила любопытные корреляции между активностью в социальных сетях и пищевыми привычками тинейджеров.

Главная опасность алкоголизма в том, что он не развивается мгновенно. Изменения происходят постепенно, и многие люди — как сами выпивающие, так и их близкое окружение — могут не замечать опасности до тех пор, пока ситуация не станет критической и условно приемлемое «бытовое пьянство» не перейдет в полноценную зависимость.

Эксперты Московского института психологии переосмыслили образы героинь из русских сказок и составили по ним психологические портреты, среди которых, вы, возможно, узнаете и сами себя!

Вам доводилось оказываться в ситуации, когда вы повторяли поступок, который в прошлый раз негативно сказался на вас? Если ваш ответ положителен и вы не можете понять, отчего это происходит, то вам стоит ознакомиться с этой статьёй, которая собрала пять объяснений сего феномена от психологов. Плохое забывается быстрее Всё, этого не было.

Почему мы так любим обижаться, казалось бы, из-за сущих пустяков? Как избавиться от этой привычки? Наш автор делится собственным опытом, а психолог комментирует ее путь. Личный опыт Юлия Тарасенко У меня отличные друзья.

Миллионы, если не миллиарды людей нашей планеты испытывают тревогу из-за финансовых вопросов. Кому-то мало платят, кто-то не может отложить на «черный день», а кто-то хочет инвестировать, но боится потерять деньги. Все это признаки финансовой дисморфии — неприятного состояния, от которого с каждым годом страдают все больше людей.