кофеин и креативность ( 1 фото )

Пишут вот что:

Несмотря на то, что кофеин повышает концентрацию внимания, его влияние на творческое мышление ранее не изучалось.

Кофеин является наиболее широко употребляемым психотропным веществом в мире. Известно, что кофеин повышает способность концентрироваться и решать проблемы. Новое исследование, проведенное исследователем из Арканзасского университета проливает свет на влияние кофеина на творческое мышление.

«В западных культурах кофеин стереотипно ассоциируется с творческими занятиями и образом жизни, от писателей и их кофе до программистов и их энергетических напитков, и в этих стереотипах есть нечто правдивое»,

– пишет Дарья Забелина, доцент кафедры психологии и первый автор исследования, недавно опубликованного в журнале «Consciousness and Cognition» .

В рандомизированном плацебо-контролируемом двойном слепом исследовании изучалось влияние умеренного потребления кофеина на творческое решение проблем.

В статье Забелина различает «конвергентное» от «дивергентное» мышление. Первое определяется, как поиск конкретного решения проблемы, например, «правильный» ответ. Последнее же характеризуется генерацией идей, для которых подойдет большой набор подходящих, новых или интересных ответов. В исследовании было показано, что кофеин улучшает конвергентное мышление, но его потребление не оказывает существенного влияния на дивергентное мышление.

80 добровольцев случайным образом получали либо таблетку кофеина 200 мг, эквивалентную одной крепкой чашке кофе, либо плацебо. Затем они были проверены по стандартным тестам конвергентного и дивергентного мышления. Обнаружилось, что участники, которые потребляли таблетку с кофеином показали значительно улучшенные способности решения проблем.

«200 мг значительно улучшили решение проблем, но не повлияли на творческое мышление», – сказала Забелина. «Это также не ухудшило ситуацию, так что продолжайте пить кофе; это не помешает этим способностям».

Исследование: https://doi.org/10.1016/j.concog.2020.102899

Крепкого здоровья!