Упражнения для равновесия и координации для пожилых Эти простые упражнения на равновесие можно выполнять дома, чтобы улучшить свое здоровье и подвижность. Не волнуйтесь, если вы какое-то время мало занимались упражнениями, эти упражнения на равновесие несложные и простые в выполнении для пожилых. Оденьте свободную, удобную одежду и…

Идея покрыть мебель росписью - это быстрый и простой способ придать вашему интерьеру неповторимый вид. Ниже мы представим вашему вниманию несколько вдохновляющих примеров.

Легкие салаты, главным ингредиентом в которых является обычная свежая морковь. Здесь три рецепта на скорую руку. Морковный салат с ореховой заправкой Этот морковный салат с необычной «заправкой» оказался на удивление вкусным. Что нам понадобится: 1 крупная свежая морковь; 40 грамм жареного соленого арахиса; пара веточек петрушки или…

В. А. Серов, И. А. Серебряный, А. А. Казанцев. Прорыв блокады 18 января 1943 года Штурм Шлиссельбурга и Липки Утром 13 января 1943 года Русские войска продолжили (Операция «Искра». Штурм «приладожской крепости») штурм немецких позиций. Советское командование бросает в атаку второй эшелон наступающих 67-й армии Ленинградского фронта…

Наша страна, пожалуй, единственная в мире, где за государственный счёт поливают грязью и подрывают основы самого государства. Это первое, что приходит на ум, когда узнаёшь о направлении деятельности и эффективности работы Института философии РАН. В прошедшем 2022 году это учреждение получило государственный заказ из 7 исследовательских…

Первое появление быстрого радиоимпульса из космоса заинтересовало астрофизиков — сигнал приходил каждые 16,35 дней не запаздывая ни на секунду. В очередной раз прослушивая запись радиотелескопа ученые с удивлением поняли, что сигналы изменили паттерн и теперь они возникают каждые 157 дней. Впервые мощные короткие радиосигналы из космоса

В интернете появился видеосюжет со снежной глыбой, упавшей с фуры на легковушку. В машине ехала семья и она пострадала. Данный случай привлёк внимание экспертов, которые разбирались в сложившейся ситуации, включая вопрос возмещения ущерба. Некоторые автомобильные сообщества, после появления в Сети названого видеосюжета, также попытались…

Сегодня я хочу познакомить вас с похудением перед турниром. На самом деле многие спортсмены боятся этого процесса. Подготовка к соревнованиям и сражениям более сложная. Обратите внимание, что тяжелой атлетикой занимаются не во всех видах спорта. А вот в боевых искусствах, например, похудение при подготовке к бою имеет первостепенное значение.

- и куда можно. СССР, 1988 год. Советский человек мог многое. Он мог сгладить промеж себя национальные противоречия и полететь в космос, мог победить экономику и исправить историю, мог получить талон на новые рейтузы и старую мебель, но одного ему все же позволено не было. Он не мог пригласить своих европейских или американских друзей…

РУССКИЕ ВСКРЫЛИ ПОЗИЦИИ ВСУ НА ПЕРВОЙ ЛИНИИ ОБОРОНЫ В ЗАПОРОЖЬЕ Вооружённые силы России продолжают успешное наступление в Запорожской области. Русским бойцам удалось вскрыть позиции украинских войск в Запорожской области. Информацию об этом сообщил председатель движения "Мы вместе с Россией", член главного совета администрации региона…

Ракеты RIM-7 на транспортировочной тележке 6 января министерство обороны США объявило о выделении очередного пакета военно-технической помощи для Украины. В него включены различные образцы бронетехники, артиллерийские системы, пехотное вооружение и т.д. Кроме того, впервые решено предоставить зенитные управляемые ракеты RIM-7 Sea Sparrow.

Никакой аналитики, только слёзы Жить без денег нас стали приучать давно и целеустремлённо. Жить без банков, как следствие – много позже. Кредитные ставки, даже ипотечные – тема слишком заезженная, и вспомним её лишь для одного. Чтобы в который раз повторить, что сами ставки для того и нужны, чтобы перекачать как можно больше денег из

ФОТО: THE PRESIDENTIAL OFFICE OF UKRAI/GLOBALLOOKPRESS АЛЬГИРДАС МИКУЛЬСКИС Они ехали на Украину с желанием устроить сафари на "неотёсанных русских иванов" и неплохо подзаработать на убийствах. Бравые "солдаты удачи" со всех концов света улыбались на камеры, говоря какие-то победные слова… Но всё это было только по дороге к фронту, а

Давненько я не был на станции МЦД "Тимирязевская". Вернее проез;ал здесь несколько раз, но мне интересно было посмотреть, как здесь будет реализован навес "Сухие ноги". Интерес был сугубо профессиональный, так как мы занимались аналогичной конструкцией для ТПУ "Печатники". Монтаж металлоконструкций здесь начали существенно раньше, конструкция

В паре сотен метров от побережья Маврикия расположен самый большой «водопад» мира. Его размеры кажется превышают масштабы Ниагары, но увидеть его не могут по двум причинам. Во-первых, объект расположен под водой. А во-вторых, речь идет об уникальной иллюзии, созданной самой природой. Глубина вод у острова колеблется в диапазоне от 8 до 150…

Корпорация Toyota Motor Corp. намерена увеличить производство автомобилей. В нынешнем году предполагается выпустить свыше 10,6 млн машин. Руководство промышленной агломерации настроено решительно, речь идёт о преодолении сложившейся сейчас негативной ситуации. Если японской корпорации удастся достичь поставленной цели, то в таком случае

В РФ привезли ещё одного конкурента южнокорейского кроссовера Hyundai Creta, им является представитель внедорожного сегмента Chevrolet Tracker. Машины ввозят из КНР, их стоимость в России составляет 2,45 млн рублей. В Москве один из дилерскихз автосалонов предлагает кроссовер американской компании Chevrolet. Машины модели Tracker производят

В то время, как одни мечтают о квартире в центре города с удобной развязкой и инфраструктурой, другие грезят о загородном доме. Никаких соседей, личная территория и прекрасный воздух. Если вы ещё не определились с желаниями — изучите преимущества и недостатки каждого варианта и примите взвешенное решение. Плюсы и минусы частных домов

«Что иностранцу норма, то для россиянина дикость» — так можно перефразировать знаменитую пословицу, когда речь заходит о воспитании детей. Не мыться после родов, не делать замечаний ребенку, купить на день рождения мертвую кошку — в каждой стране свои правила и традиции. Shutterstock/Fotodom.ru Декрет как роскошь во Франции и…

Потрясные идеи альтернативного использования старых дверей. Сегодня все чаще хозяева стараются заменить свои деревянные двери на более современные. При этом «старье», как правило, отправляется на свалку. Мы собрали 19 неординарных примеров превращения межкомнатных дверей в эксклюзивные вещи. Трюмо Очаровательное трюмо. Оригинальное…