В мире существуют места, жители которых живут очень много лет. Например, читатели нашего сайта наверняка знают о существовании японского острова Окинава, в котором многие мужчины и женщины могут похвастаться отличным самочувствием даже в 100-летнем возрасте. Считается, что секретом их здоровья и долгой молодости является ежедневная активность

У 20–40% россиян диагностируются заболевания щитовидной железы (ЩЖ), и большинство из них обусловлено недостатком йода в питании. Однако не только йод отвечает за нормальную работу щитовидки — другие нутриенты тоже влияют на ее функционирование. Более того, дефицит некоторых из них снижает биодоступность йода, поэтому его прием становится…

Иногда ближайшая лужайка может заменить аптеку, но посоветоваться с врачом все равно не будет лишним Midjourney С повышенным холестерином борются различными средствами — от полного перестраивания режима питания до употребления разнообразных витаминов, биологически активных добавок к пище и вполне серьезных лекарств, которые…

Гипотиреоз — стойкая недостаточность гормонов щитовидной железы. Это второе по распространенности заболевание эндокринной системы, чаще него встречается только сахарный диабет. Оно имеет разнообразную симптоматику и может маскироваться под депрессию, кардиологические или ревматологические болезни, что затрудняет диагностику. Рассказываем,

Сейчас самое время обратить внимание на состояние своего здоровья. Экспресс-тест можно провести даже дома: просто посмотрите на ступни. Gallo images Опухшие ступни Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и…

Все знают, что «современная жизнь полна стрессов», что «все болезни от стрессов» и что их нужно снимать. А вот что под стрессом понимает наука, известно немногим Чаще всего слово «стресс» служит собирательным названием для разного рода жизненных неприятностей и неудобств, а также для вызываемых ими чувств: волнений, тревог, раздражений,

Онкология соперничает с сердечно-сосудистыми заболеваниями по количеству смертей в мире. Пока ученые пытаются найти способ избавиться от этих болезней, расскажем о самых страшных патологиях, от которых практически невозможно вылечиться. Pixabay От некоторых видов рака можно вылечиться, но есть и такие опухоли, которые очень быстро

Многие люди живут с низким уровнем магния, каждый день чувствуя слабость и усталость, но не понимая корень проблемы. Давайте проверим, хватает ли этого микроэлемента вашему организму. В этой статье — самые распространенные симптомы дефицита магния. Freepik Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и…

Беременность — это время волнения и ожидания, и у будущих мам часто возникают вопросы, многие из которых, к сожалению, основаны на мифах и суевериях. Если я буду пить кофе во время беременности, родится ли мой ребенок с коричневыми пятнами? Может ли наблюдение за лунным затмением вызвать уродство у моего ребенка? Techinsider расскажет вам,

Каждый знает, что после того, как обычный ртутный градусник продемонстрировал температуру тела, показания не изменятся, если его не стряхнуть. Почему когда мы измерили температуру тела, и пытаемся охладить термометр, поместив его в холодную воду, он не становится холоднее? Почему мы должны «охлаждать» его, встряхивая? Это кажется что-то