Стареть страшно. Особенно сегодня, когда модно быть молодым, когда каждая просьба кассира показать паспорт — комплимент. Но, может быть, стоит изменить свое отношение к старости? Может быть, стоит признать: «Да, я старею». А потом осознать, что стареть — это прекрасно. Я старею.

Типы старения лица очень важны. Благодаря этим знаниям женщина может правильно подбирать возрастную косметику, украшения и даже одежду. Сегодня я расскажу тебе о морфотипах увядания кожи. Даже если ты пока не замечаешь возрастных изменений, уже сейчас можно начать работать над замедлением увядания.

Бодрость и здоровье должны сопровождать человека на протяжении всей его жизни. Но для этого очень важно беречь себя смолоду и помнить: в здоровом теле — здоровый дух! Об этом не понаслышке знали олимпийские чемпионы по фигурному катанию Людмила Белоусова и Олег Протопопов. Уже давно перешагнув 75-летний рубеж, они снова осмелились стать на лед.

Оказывается, считать старым того, кому много лет или кто много болеет, неправильно. Кого можно называть старым человеком? Того, кому больше 50? Или того, кто страдает от «старческих» недугов? Биолог и научный журналист Полина Лосева считает, что всё не так однозначно.

Считается, что появление седины – это признак старения, постепенного угасания организма. Многие связывают появление седых волос с безвозвратным поворотом от молодости к старости и первым предвестником множества связанных с этим проблем. Так ли это на самом деле?

Старение – вещь неизбежная, но многие женщины, включая знаменитостей, пытаются отодвинуть его всеми возможными способами. Правда, находятся среди звезд и приверженки естественного действия возраста. Они не стесняются своих морщин и отказываются ложиться под нож пластического хирурга.

Не секрет, что женщины живут дольше мужчин. Но при этом у представительниц прекрасного пола более ускоренный процесс старения. О причинах этого феномена расскажет "Рамблер". Разный уровень гормонов Эстроген отвечает за молодость женского лица, в то время как тестостерон типичен для мужчин. Высокий уровень тестостерона замедляет старение .

Отпраздновав пятидесятый день рождения, многие сталкиваются с мыслью, что, де, веселые деньки позади, тело уже слушается не так хорошо как когда-то, и о хорошей физической форме можно забыть. Такой депрессивный подход в корне не верен.

«Предпочитаю листовые овощи, несладкие фрукты, батат, каниву и амарант», – пишет в статусе своей странички на Facebook известный российский геронтолог, ученый-биолог, профессор РАН Алексей Москалев. Хорошо бы и нам учесть эти продукты в своем рационе.

Известный биохимик Михаил Щепинов занимается исследованиями старческих заболеваний и разработкой препаратов anti-age. Он объяснил Marie Claire, почему мясо лучше есть только по праздникам, как на самом деле работают антиоксиданты и что помогает жить дольше. Мясо Человек — хищник по своей природе, нам необходим животный белок.

Очень часто зрелые знаменитости выглядят значительного моложе своего возраста. Причем не всегда это лишь голливудские звезды. Некоторые российские актрисы, перешагнувшие 60-летний рубеж, могут запросто утереть нос молоденьким девушкам. Своей красотой они ничуть не уступают женщинам, которые вдвое их младше.

Старение в домашних условиях остаётся предпочтительным для большинства людей в нашей стране. Дом имеет огромное значение в жизни человека, обеспечивая уют и покой. Чтобы к этому списку добавилось чувство защищенности, необходимо адаптировать помещение и снизить риск падения. Как это сделать?

Не стоит бояться возраста. Наукой доказано, что и на пенсии можно быть здоровым, счастливым и сексуально активным. Боль в суставах ждёт каждого Проблем с суставами можно избежать, если не игнорировать физические нагрузки.

Виктория Токарева о том, к чему нужно готовиться, пересекая 50-летний рубеж Люди мечтают о том, чтобы жизнь до глубокой старости была в радость, а не в тягость. Однако для этого нужно приложить немало усилий. Многое зависит от установок, которые мы даем себе. Ведь у каждого из нас есть свои опасения и страхи. И избавиться от них ох как непросто.

В этом году Кармен Делль’Орефиче отпраздновала свой 90-летний юбилей. Однако столь зрелый возраст не мешает женщине ловить восхищенные взгляды окружающих. Известная американская модель по-прежнему востребована в модельном бизнесе. А ее карьерная история вызывает уважение. Сегодня редакция «Так Просто!

STEVE JURVETSON/WIKIPEDIA. ORG Недавно основатель Amazon Джефф Безос стал инвестором стартапа по борьбе со старением. И он не первый, кто инвестирует в подобные исследования.

Известная актриса Сандра Буллок не пользуется соцсетями. Однако ее фото частенько появляются на фан-страничках, посвященных ее творчеству. В этом году звезде исполнилось 57 лет. Многих шокируются такие цифры, потому что голливудская красотка выглядит значительно моложе своего возраста. В чём же секрет ее стройной осиной талии?

Кэмерон Диас, Дрю Бэрримор и Люси Лью — что объединяет эти имена? В 2000 году красивые актрисы Голливуда снялись в культовом фильме «Ангелы Чарли». Шпионский боевик не только приумножил славу знаменитостей, но и подружил их. GettyImages С тех пор прошло уже больше 20 лет. Актрисы не молоды, однако они по-прежнему прекрасно выглядят.

Возраст — понятие относительное: есть цифры в паспорте (и с ними ничего не поделаешь), а есть наше самочувствие — то, что в традиции даосизма называется биодинамическим и энергетическим возрастом. И на него мы в силах повлиять. Как именно?

Именно красивые волосы женщины всегда были и есть одним из самых привлекательных факторов для мужчин, заставляя их сердца биться быстрее. И правда, красивые волосы сами по себе, без каких-либо дополнительных ухищрений, с легкостью помогают выглядеть привлекательнее и моложе, скинув пару-тройку годков.