Лето прошло, а вместе с ним и потребность в обезжиренных мужиках. В пору бы вновь набирать ценный липидный запас, чтобы пережить суровые зимние холода, но что если можно обойтись без этого сезонного перевоплощения и все равно чувствовать себя прекрасно? Предлагаем взглянуть на ситуацию вечной борьбы с лишним весом под иным углом. Забыть на…

В погоне за красивой фигурой и здоровьем мы находим огромное количество информации, которая касается нашего питания. Ведь то и другое действительно во многом зависит именно от еды, которую мы потребляем, ее количества и качества. Правила питания Самое сложное в данной ситуации — отделить зерна от плевел, ведь среди…

Ни с одной другой жизненноважной системой организма человек не взаимодействует так часто, как с собственной пищеварительной системой. Без неё человек не смог бы получать питательные вещества из пищи и избавлять организм от отходов жизнедеятельности. Интересные и удивительные факты о пищеварительной системе ждут вас далее. Пище не нужна…

Существуют факты, которые помогут разобраться с мифами, связанными с проблемами желудка и пищеварения, чтобы понять, когда есть серьезные поводы скорее посетить гастроэнтеролога. Миф 1. Острая пища и стресс приводят к язве Это неверно. В большинстве случаев, когда врач диагностирует язву желудка, в организме оказывается бактерия

Мама обожает доктора Комаровского, следует всем его рекомендациям беспрекословно и меня учит уму-разуму, хоть я и давно уже не маленькая девочка. Вот и сейчас, так долго не виделись, а вместо душевных разговоров за чашечкой чая, начали обсуждать новую заметку доктора о полезных кашах. «Не зря ты, Натушка, с самого детства вертела нос от

Гастрономическое безумство (проще говоря, обжорство) — это может случиться с каждой. Что ж, выпей валерьянки и приготовься заранее узнать, как отреагирует твой организм на внезапно свалившиеся на него тысячи три килокалорий. В первое мгновение Как только ты зажевываешь что-то очень вкусное, простые углеводы из этого чего-то начинают…

Кто из нас, нежно смакуя картошку фри или пироженку на маргарине с трансжирами, не думал: «ну я же немножечко» или «надо периодически встряхивать организм»? Так не думали только те, кто не думает (о здоровье) вовсе. Думали ли вы, что вам достаточно знать всего одну важную физиологическую подробность, чтобы навсегда перестать спорить о том,…

Часто, имея какие-либо проблемы со здоровьем, люди занимаются самолечением. Самостоятельно покупают лекарства и принимают их. А главным ориентиром при выборе лечащего средства выступает реклама, совет соседки и, конечно же, цена. Опираясь на поверхностные знания и ложное суждение о том, что если в состав медицинского препарата входит одно и то же