Подтягивания на одной руке Обучалка! ( 1 фото + 1 видео )

Это видео является обучающим для тех, кто занимается спортом и хочет научиться делать подтягивания на одной руке! Это довольно трудный элемент , но вполне реальный. Приятного просмотра!!!


Занимайтесь спортом , друзья!

Обязательно ПОДПИШИСЬ на мой канал, мне будет приятно! Поставь ЛАЙК этому видео и напиши в КОММЕНТАРИЯХ как тебе видео?Также я БЕСПЛАТНО пишу программы тренировок всем, кто поделиться ссылкой на видео у себя в соц. сети

До новых встреч в следующих видео!