Памятка для россиян, или Семь шагов по профилактике коронавируса

Коронавирусная инфекция фактически проверила современный мир на прочность. Выяснилось, что не каждое государство смогло дать достойный отпор коронавирусу в первые дни после появления информации о заражении своих сограждан. Мало того, так называемая европейская солидарность и вовсе стала предметом злых шуток. Ее, как выяснилось, просто нет.

Впрочем, важнее другое. Люди должны знать, как обезопасить себя от заражения, какие правила профилактики необходимо соблюдать, чтобы минимизировать риски и не пополнить ряды заболевших.

Российский Минздрав и Роспотребнадзор выпустили краткую памятку т. н. «семи шагов» для россиян.


Позаботьтесь о себе! Не посещайте места массового скопления людей, избегайте пребывания в замкнутом пространстве с теми, кто, вероятно, болен ОРВИ, мойте руки с мылом и как можно чаще (привет от Мойдодыра!), а также не забывайте про дезинфекцию, отказ от обнимашек и рукопожатий.

Ну, про пользование только своими зубными щетками и полотенцами и говорить не приходится. Нечистоплотные люди могут не только коронавирус подхватить, но и другие неприятные болезни.

Если же Вы неплохо отдохнули за рубежом (за последние 2 недели), особенно в тех странах, где зафиксирована пандемия коронавируса, а по возвращении обнаружили, что самочувствие не на пять с плюсом, то сразу обращайтесь к врачу. Аналогичная рекомендация и для тех, кто тесно общался с людьми, отдохнувшими в странах, пострадавших от коронавирусной инфекции.

К сожалению, у коронавируса смазанная симптоматика, схожая с гриппом и ОРВИ. Стоит обратить внимание на высокую температуру, сухой кашель, одышку и неприятные ощущения в груди, вызывающие чувство сдавленности. В редких случаях присоединяется рвота, диарея и кровохарканье.

Дети, как правило, легко переносят болезнь. В группу риска попадают люди в возрасте 65+, с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями. Стоит ли говорить, что самолечение при такой инфекции – опасное занятие. Не надо играть в «русскую рулетку» со своим здоровьем, когда проще вызвать врача на дом, позвонив в местную больницу или по номерам 103 и 112.

Будьте здоровы! Мы и не такое переживали, чтобы пасовать перед каким-то COVID-19.