Самокритика рождается из критики. Кто-то что-то про нас плохо сказал, мы запомнили и выучили. А теперь повторяем эти слова, как мантру, вбивая их себе в голову. Ежедневно мы боимся сделать ошибку. Этот страх вгоняет в новые комплексы, отпустите его. Сделать это помогут всего три слова.