Если научиться контролировать дыхание и дышать правильно, никакие болезни не достанут, да и настроение будет приподнятым! Всем клеткам нашего организма нужен кислород. Если его мало, мы чувствуем себя неважно, быстрее устаем, впадаем в меланхолию. Но стоит начать дышать правильно — энергии прибывает, и настроение улучшается. Это не