Сторонники лечебного голодания убеждены, что данный метод подходит исключительно всем. При этом не стоит забывать, что каждый организм – уникален, а у кратковременного отказа от еды есть свои противопоказания. В данной статье вы узнаете: кому можно проводить лечебное голодание, какие у него есть противопоказания и как провести его…

Доктора утверждают, что человек способен обойтись без еды целых три месяца — если, конечно, он здоров и пьет много воды. Мы прекрасно умеем справляться с голодом, эволюция сделала человека настоящей «автономной крепостью», способной при осадном положении грамотно использовать уже существующие ресурсы. Тем не менее лучше этого состояния избегать