Постоянное ожидание подвоха — это не паранойя, а редкая форма интеллекта, которую называют «травматическим интеллектом». Привычка быть настороже может иметь научное обоснование. То, что кажется излишней подозрительностью, на самом деле является особым типом мышления.

И как перестать брать на себя чужую боль и меньше нервничать по пустякам фото: elenaleonova/Getty Images Вы тонко улавливаете эмоции других? Способны предугадывать, чего хотят люди? Легко поднимаете настроение друзьям? Не выносите, когда рядом кто-то страдает, и сразу спешите на выручку?

Нас чуть ли не с рождения учат сочувствию. Родители, учителя, религия – все вокруг твердят, что это хорошо и правильно. Попробуйте только сказать кому-нибудь, что вы против эмпатии: для общества это прозвучит как «Я ненавижу котят». Или даже хуже.