qasimov.heci

Можно ли спать на кровати или диване родственника, улетевшего на небеса

Недавно в семье Ольги случилась довольно серьезная ссора. Казалось бы, что ее детям попросту не понравилось их спальное место, но на деле вопрос был более сложным. Сорванцы устроили настоящую возню из-за того, что не хотели ложиться на старенькой кровати. Так где лучше спать, если когда-то на этой кровати отдал Всевышнему душу какой-либо…
+276
  • 0
  • 6 721
Travisscem

Какие растения перенести в спальню, чтобы муж бежал туда со всех ног и всегда был в хорошем расположении духа

«Цветущие комнатные растения — это, дорогуша, конечно хорошо. Лавандочку обязательно ставь на окошко в спальне, а орхидею — отнеси в гостиную. Не место ей в супружеской опочивальне!» — сказала мне соседка по дачному участку. Баба Нора — местная травница и ведунья, поделилась со мной хитростями, которые помогут хорошо высыпаться и
+344
  • 0
  • 8 913
Dogmatik96

Каждое утро я просыпалась разбитой и уставшей, только камеры наблюдения помогли узнать, в чём дело

Отдых очень важен для человеческого самочувствия. Ночью, когда мы ложимся спать, тело машинально готовится получить полагающуюся ему долю энергии на следующий день. И если этого не случается, результат не заставит себя долго ждать: усталость, плохое настроение, помятый внешний вид. Если человек чувствует себя плохо после сна — это уже
+434
  • 0
  • 14 817
Barius

О чём нас предупреждают в снах улетевшие на небо родственники

Ученые еще далеко не полностью разобрались в самом загадочном органе человеческого организма — мозге. В то время когда мы бодрствуем, он ведет себя определенным образом. Когда спим, происходят совсем другие процессы, мы можем увидеть знакомые образы или даже вспомнить давно забытые события. Но в какие дни снятся вещие сны? …
+256
  • 0
  • 6 567
Lika.kimm

Почему мы дергаемся во сне, когда засыпаем?

Сон очень важен для человека. И от того, как хорошо мы выспались, будет зависеть наш день. Когда мы проваливаемся в сон, наш мозг испускает импульсы, которые заставляют нас дергать руками или ногами. Некоторых это пугает, других — смущает. Такие подергивания называются «гипногогические судороги», и никто точно не знает, в чем причина их
+172
  • 0
  • 7 258
HeatherTrup

10 необычных способов быстро уснуть

Когда голова забита проблемами или планами на завтрашний день, заснуть бывает крайне тяжело. И если подсчет овец и глубокое дыхание уже не помогают, попробуйте парочку менее популярных методов, которые мы собрали специально для вас. Наденьте любимые носочки Ноги должны быть в тепле — благодаря этому ток крови направляется к конечностям,…
+98
  • 0
  • 4 700
sexyk

Врач рассказал, почему нельзя спать мене 7-9 часов в сутки и почему опасно спать по 4 часа

Не имеет значения в котором часу просыпается человек, в 7 утра или ближе к полудню. Гораздо большее значение имеет продолжительность сна. Не секрет, что сон длительностью 3-4 часа действует разрушительно на организм в целом. Главврач одной из клиник Великобритании рассказал о том, что полноценный отдыха – это залог энергии, нормального…
+258
  • 0
  • 11 425
Cogra

Как долго можно протянуть без сна?

АВТОР ФОТО,THINKSTOCK Наш организм способен какое-то время бороться со сном, но, как выяснил корреспондент BBC Future, рано или поздно бессонница приводит ко временному помрачению рассудка или даже к смерти. На что только мы ни тратим время! К 78-летию, если верить некоторым подсчетам, средний человек девять лет просиживает за
+168
  • 0
  • 6 467
Ruslan2292

Почему вы внезапно просыпаетесь ночью, даже если не нужно в туалет, и как этого избежать

Большинство из нас не запоминают, как часто просыпаются в середине ночи. Просто на утро человек совсем не чувствует себя отдохнувшим, усталость накапливается и трансформируется в хронический стресс. Скорее всего, всему виной вот эти причины. Неправильная поза Хроническая усталость, головные боли, изжога, боль в шее или в спине могут быть…
+205
  • 0
  • 6 087
lesya-777-902

Интервальный сон: что с этим не так

Многие люди, сталкиваясь с катастрофической нехваткой времени, совершали попытки сократить ночной сон, чтобы закончить важные дела. Но увеличив часы бодрствования в один день, неизменно в другое, самое ближайшее время, они все равно их утрачивали в пользу сна. Так устроен человеческих организм, которому обязательно нужен полноценный отдых. А
+132
  • 0
  • 4 510
Borus

Врач раскрыл секретный способ засыпания 10-3-2-1, после которого ты уснешь как младенец за пару секунд

Каждый человек, хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда после тяжелого рабочего дня он не может уснуть. Английский врач Каран Радж рассказал, что нужно сделать для того, чтобы вас никогда не мучила бессонница. В своем ТикТоке мужчина выложил короткое видео, где подробно объяснил, что такое метод 10-3-2-1 и почему он так
+318
  • 0
  • 10 548
fuga7925

Экзамен, измена, беременность: 9 самых популярных снов, которые тебе точно снились и вот почему

Эксперты уверены, что во сне каждый человек рано или поздно сталкивается со своим внутренним Я. В зависимости от сюжета, сон может рассказать о самых больших страхах и комплексах человека. Профессор Тереза Чонг, в своей недавней публикации раскрыла смысл часто встречающихся снов у людей. Измена Такой сон говорит о том, что вам не хватает…
+215
  • 0
  • 6 035
Sotran

Уставшие и уснувшие медработники

Врачи со всего мира решили поддержать молодого мексиканского врача-резидента, уснувшего на дежурстве в больнице города Монтеррей и подвергшегося нападкам пользователей сети. Под хэштегом #YoTambienMeDormi («я тоже уснул») медики стали делиться своими снимками и фото своих коллег, уснувших на работе, чтобы показать, какой непростой является…
+411
  • 0
  • 13 801
redfox

Бывший был дальнобойщиком и научил, как бороться со сном, если нельзя засыпать

Что делать, если хочется спать? Сил нет уж терпеть, веки буквально слипаются. А спать в конкретный момент просто непозволительно. Не спеши расстраиваться, ведь есть полезные и действенные советы для тех, кто не выспался. Рабочие хитрости от представителей различных профессий. Как борется с излишней сонливостью врач, дальнобойщик, пилот?
+304
  • 0
  • 8 550
irishka0309

Откуда берется чувство усталости по утрам: 4 причины

Вам знакомо состояние, когда вы спали ночью часов 7-8, но утром проснулись вялыми и разбитыми? В чем причина этого состояния? Вот что может повлиять на наше состояние после пробуждения. Это полезно знать, чтобы обеспечить себе полноценный ночной сон.       ​​​​​​​ Почему бывает, что мы чувствуем усталость после утреннего пробуждения?
+134
  • 0
  • 4 925
аквариан

Где поместился, там и отключился: 15 фото животных, уснувших в странных местах

Животным совершенно не важно, где спать. Они могут улечься в самых неожиданных местах и вполне комфортно себя чувствовать. Смотрите сегодня в журнале наше сообщество.TV: 15 фото питомцев, которые заснули там, где их настиг Морфей А ваши четвероногие друзья тоже так делают? Расскажите в комментариях! Ботинок как раз по размеру …
+370
  • 0
  • 9 765
Морана

Заснуть за 60 секунд. Секретная методика армии США и другие советы нейробиолога

Из дневника Льва Толстого от 14 апреля 1884 года: «Надо быть сильным или спать». Охотно верим Льву Николаевичу, но что делать, если последние новости не дают уснуть? Учитесь засыпать быстро! Как это сделать, рассказывает нейробиолог и сомнолог Иван Сомов. Иван Сомов, нейробиолог, кандидат медицинских наук, более 15 лет проработавший в…
+215
  • 0
  • 5 976
voronda51

9 удивительных вещей, которые происходят с нами во время сна

В процессе отдыха мы практически отрезаны от внешнего мира, но наш мозг не перестаёт работать. Мы переживаем несколько циклов сна Сначала организм проходит первую стадию медленного сна. Мы начинаем дремать, но всё ещё частично осознаём окружающую действительность. После второй и третьей стадий начинается фаза быстрого сна. Во время неё…
+119
  • 0
  • 4 720
pashaslim

Почему мы дергаемся во сне? 5 самых частых причин

И опасно ли это для здоровья SHUTTERSTOCK Мно­гим зна­ко­мо это чув­ство: вы за­сы­па­е­те и по­сте­пен­но про­ва­ли­ва­е­тесь в сон, как вдруг мы­шеч­ный спазм в но­гах за­став­ля­ет вас дер­нуть­ся и проснуть­ся. Ка­жет­ся, что вы па­да­е­те или спо­ткну­лись — но по­че­му это про­ис­хо­дит? «Цех»…
+207
  • 0
  • 6 126