m-artis

Сахар все считают вредным, но сколько его действительно можно есть, чтобы не было ущерба здоровью?

Получая слишком много энергии — из жиров или углеводов, в том числе сахара — вы набираете вес. Если эту тенденцию под контролем не держать, то растет риск заболеваний, связанных с образом жизни. Диабет, сердечно-сосудистые заболевания и некоторые виды рака, к примеру, особо опасны людям с лишним весом. С учетом этого Всемирная организация…
+185
  • 0
  • 8 611
alexlaros

Соседка научила мариновать чеснок со свеклой на зиму, я сначала сомневалась, но когда открыла баночку, не пожалела

Порой хочется не только сладкого, но и чего-то острого, соленого. Перец в наших краях не то, чтобы не прижился, просто не очень популярен. А вот чеснок совсем другое дело! Была бы возможность, добавляли бы его повсюду. В общем, нужно приготовиться, потому что здесь инструкция о том, как мариновать чеснок. А это на любителя. Поскольку ты
+304
  • 0
  • 11 165
Fenrilar

Зачем щедро заливать яблоки яйцами

У нас тут яблочная выпечка, но не совсем привычная. А мы ведь любим удивить! Булочки с яблоками — ну что тут интересного? Пачкуля Пестренький из Незнайки даже ухом бы не повел, не то чтобы удивился. А рецепт, между тем, очень даже интересный. Предложим тебе испечь булочки не с яблоками, но из яблок. Как? А вот сейчас и расскажем. …
+362
  • 0
  • 10 462
Malazragore

Итальянская тетя завялила уже 9 кг помидоров на нашей кухне, сердцевину не вынимает

Вяленые помидоры — настоящая находка для любого кулинара. Их можно рассматривать как отдельное блюдо, а можно использовать, чтобы подчеркнуть вкус мяса или рыбы. Итальянцы первыми оценили всю прелесть вяленых томатов и стали подавать их вместе с омлетами, пиццей, пастой, ризотто и огромным количеством других блюд. Способов использования
+241
  • 0
  • 8 280
Seregan74

Смородину с черникой перетираю вместе, сохраняю всю целительную соль ягод

Пора! Пора закрывать черничное варенье на зиму. И из смородины тоже. А знаешь что? Давай смешаем всё вместе и получится очень даже круто! И никакой супер-пупер велосипед придумывать не станем. Потому что есть отличный способ, который точно подойдет всем-всем-всем. Теперь только так закрывать и будем. Редакция «Так Просто!»…
+245
  • 0
  • 9 105
andkor777

Нежное творожное печенье для летних дней, подходит тем, кому нельзя выпечку и сахар

Нежное творожное печенье — удивительное лакомство, которое никогда не будет лишним на столе. Зимой и холодной осенью такая домашняя выпечка отлично подойдет к горячему чаю либо кофе. А в жаркую погоду печенье прекрасно дополнит любой летний компот. При этом сахара тут нужно совсем немного. А особо привередливые в этом вопросе хозяюшки могут
+170
  • 0
  • 6 599
Mark

Огурцы на пенном, что получаются вкуснее русских бочковых огурчиков

Прелесть огурцов еще и в том заключается, что их можно готовить совершенно по-разному. Кажется, что любая хозяйка знает, как приготовить огурцы в банке с уксусом, как сделать огурчики хрустящими или как их засолить в бочке. Но затем она встречает очередной удивительный рецепт, готовит по нему и удивляется результату. Сегодня редакция…
+483
  • 0
  • 15 708
shimmmon

Магазинный квас стыдливо прячется, пьем домашний квас без хлеба

Домашний квас без хлеба существует и приготовить его довольно просто. Рецепт нашелся на западе Украины и показался нам очень даже интересным. Во всяком случае такой квас нам раньше пить точно не доводилось. Готовят его сразу много и остужают в холодильнике. А что может быть лучше отличного домашнего кваса в жаркие денечки? То-то. …
+261
  • 0
  • 8 929
supergud

ЗОЖ: правда и ложь

«Артизанальный» и «натуральный». «С пробиотиками» и «не содержащий сахара». «С суперфудами» и «с цельными злаками». Что реально скрывается за словами, которыми пестрят витрины магазинов и меню кафе здорового питания? Так ли уж целительны семена чиа и губителен глютен? Стоит ли платить больше за экологически чистые и органические
+316
  • 0
  • 9 402
Эксклюзивчик

Почему бабушкин чай был вкуснее и как освоить такой метод заварки

Бабушкин чай всегда был каким-то особенным. Сейчас, бывает, вспомнишь, как это было в детстве. Коржики, печёное, хлеб с маслом. И душистый грузинский чай. И чтобы обязательно там листочек мяты для запаха. Бабули уж нет, а все эти вещи как на ладони. Кстати, пили всегда из стаканов, а красивые чашки только по праздникам бывали. …
+394
  • 0
  • 14 976
uncooseks

Зачем мозгу нужен сахар и как его перерабатывает желудок

Можете ли вы угадать, какая часть вашего тела нуждается в наибольшем количестве топлива? Конечно, это орган, который вы используете, чтобы думать — ваш мозг! Он питается в основном от глюкозы, но что происходит, когда в вашем организме намного больше сахара, чем предполагалось? Чем меньше, тем лучше в этой ситуации. Потребление большого…
+155
  • 0
  • 6 065
valek

Хлеб, каша и еще 5 неожиданных рекордсменов по содержанию сахара

Когда заходит речь о продуктах с большим содержанием сахара, многие представляют только конфеты, пирожные и варенье. Но, на самом деле, добавленный сахар сейчас есть во многих продуктах, которые прошли обработку. Расскажем, какие продукты содержат наибольший объем добавленного сахара.
+72
  • 0
  • 4 258
Flamesong

Букеты из зефира от мамы из родительского комитета, что нормально относится к критике

Приготовить букет из зефира своими руками оказывается очень легко. Нет, безусловно некоторая сноровка нужна, особенно, в самом конце, когда будешь формировать бутончики. Но, в целом, эту вкуснятину может одолеть любая хозяйка, которая может управиться с плитой и миксером. View this post on Instagram A post shared by Цветы из шоколада и…
+367
  • 0
  • 12 689
Курд

«Прямой путь в Венесуэлу»: На Россию надвигается дефицит сахара

Фото: 0629.com.ua Бронепоезд российской экономики, встав на рельсы госрегулирования цен, на всех парах помчался в сторону Венесуэлы. На российском рынке сахара после заморозки цен назревает кризис, и к июлю-августу потребители могут столкнуться с дефицитом на полках магазинов, рассказали VTimes шестеро участников продовольственного рынка,…
+241
  • 0
  • 9 441
Sally58

Готовлю по этому рецепту сырники уже 40 лет, с тех пор как вышла замуж

Вот такое простое, доступное и сытное блюдо, а почему-то забываем о нем и только когда в интернете вдруг наткнемся, сразу от удовольствия «гусиной» кожей покрываемся. Ох, да это же воздушные сырники на сковороде! Так за чем же дело стало? Купи в магазине, что у тебя под домом, немного творога — и вперед! Pixabay Мы тоже загорелись этой…
+413
  • 0
  • 13 782
Nuadazar

Бразильский морковный пирог для званого ужина в компании старых подруг

Сегодня у нас небольшое путешествие в солнечную Бразилию, а на повестке дня морковный пирог в мультиварке. Да, прогресс не обошел стороной и Рио-де-Жанейро, у них там тоже есть электричество и мультиварки. Шутка. На самом деле это очень простой и классный рецепт, который гармонично впишется в уже привычный арсенал домашней выпечки. …
+207
  • 0
  • 6 149
Stepan

Медовик «Мейзиш», который пекла мама, бабушка и прабабуля моего австрийского мужа

Пляцок, так в Австро-Венгрии когда-то называли домашнюю выпечку. Империи давно уже нет, а вот забавное слово осталось. Что же это за загадочная выпечка? По сути дела это простой и легкий медовик, или, вернее, его разновидность. Есть и название — «Мейзиш». Как нам кажется, это звучит очень экзотично. Редакция «Так Просто!»…
+566
  • 0
  • 17 579
Buzalbine

10 бытовых предметов, которые незаметно забирают здоровье

Самые обычные, привычные в быту предметы оказались опасны для человеческого здоровья. Группа ученых из Гарвардского университета в прошлом месяце провела масштабное исследование, результаты которого впору демонстрировать по федеральным каналам. Концентрация химикатов и токсических веществ в среднестатистической квартире такая, что они
+217
  • 0
  • 9 627
vfndtq

Из чего сделать марципан к Рождеству и Новому году в домашних условиях

«Какая ты перебочивая. Ну извини, марципанов у нас нет!» — говорила мне когда-то в детском саду воспитательница, когда я не хотела есть. Тогда, в моем детстве, марципанов действительно не было, а сейчас их в магазинах пруд пруди. Но самое главное теперь я знаю, как приготовить марципан в домашних условиях. Оказывается это лакомство, имеет…
+398
  • 0
  • 15 236
bulat.burlibaev.81

О чём адски жалеет психолог, поедавшая шоколадки каждый день

Если ты хотя бы раз в жизни хотела избавиться от ненавистных лишних килограммов, то наверняка знаешь, что такое отказ от сахара. Кому-то он дается легко, потому что тяга к сладкому была не очень сильной. А вот истинные сладкоежки буквально бросают себе вызов. Правда, не все из них осознают реальные причины своей привычки. А кроются они,
+508
  • 0
  • 16 929