avamobl

Перед Пасхой перестирала все перьевые подушки, пух не сбился и не начал вылазить

Стирка подушек дело не такое сложное, как может показаться. Тут главное решимость. Можно поступить радикально: купить новые, отдать свои в химчистку и так далее. Но беда в том, что это расходы, а они, как бы, особенно никого не радуют. Словом, на носу генеральная уборка и надо определяться. Pixabay Редакция «Так Просто!» не будет в
+170
  • 0
  • 7 227
Dused

13 знаний о собственном холестерине, которые важно понимать каждому

Распространенное мнение о безусловном вреде холестерина — ошибочно. Эта органическая молекула является гораздо более сложной и полезной, чем мы думаем. Холестерин позволяет клеткам обойтись без клеточной стенки для защиты целостности мембраны. Он повышает жизнеспособность клеток, что позволяет им изменять форму и передвигаться. Другими
+153
  • 0
  • 5 537
iljarakitin

Что я готовлю, когда зарплата задерживается, а домашние тоскуют по котлетам

Рыба, как известно, продукт полезный, а морская рыба, хоть и белая, а не любимая всеми красная, полезней вдвойне. Хотя сегодня мы и готовим рыбные котлеты из трески, ты можешь взять филе какой-нибудь другой морской рыбы, например, минтая. Подойдет, не сомневайся. Ингредиенты подойдут самые обыкновенные, ты наверняка найдешь…
+159
  • 0
  • 4 893
Malazragore

10 продуктов, которые только притворяются полезными

В последние несколько лет здоровый образ жизни стал настоящим трендом. Люди начали заниматься спортом, переходить на здоровое питание, следить за своим телом и самочувствием. Однако далеко не всем удается привести себя в желанную форму. Кто-то поддается лени, а кто-то просто не знает, какие продукты на самом деле являются полезными, а
+125
  • 0
  • 6 727
atari5

В чём магия «зеркальной» даты первого дня нового года Белого Металлического Быка

«Как Новый год встретишь, так его и проведешь», — гласит давняя народная мудрость. Правда, мало кто всё еще верит в это. А вот о том, как начать новый год, наверняка задумывается каждый. Ведь первое января — всем понедельникам понедельник! В голове появляется сразу уйма идей и планов. Однако давай по порядку. Ты знал, что…
+586
  • 0
  • 16 972
seta

Что означают разные цвета яблочной кожуры

Всем известно, что кожура яблока обладает массой полезных качеств. Но мало кто знает, что весь арсенал полезностей этого фрукта зависит так же и от его цвета. GettyImages В мире существует более 7 тысяч яблочных сортов. Согласись, цифра довольно внушительная. Однако просто поделив все яблоки на красные, желтые и зеленые, ты сможешь…
+466
  • 0
  • 13 319
yOke

Польза и вред от чёрного чая для организма

Все о полезных и вредных свойствах черного чая. По легенде, чай открыл китайский император Шэнь-нун во время странствий в поисках целебных трав. Несколько листьев чайного дерева упали к нему в кипящий котел, отвар показался вкусным и бодрил. С тех пор Шэнь-нун не употреблял других напитков. В Китае не сомневались в пользе черного и вообще…
+290
  • 0
  • 8 998
Mnedwyn

6 самых полезных специй

Пряности мы добавляем для вкуса, но не всегда задумываемся о том, что в маленькой щепотке острого перца может таиться огромное количество витаминов, минералов, антиоксидантов, которые благотворно влияют на здоровье. Практически в любой пряности содержатся полезные вещества, но есть и чемпионы, те, что входят в список суперфудов, то есть…
+102
  • 0
  • 3 379
Pirogbmp

Какие грибы самые полезные. Все, что нужно знать в начале грибного сезона

Самые безопасные для нашего организма грибы: лисички, подберезовики и грузди. К такому выводу пришли финские ученые. Они исследовали 12 самых распространенных в местных лесах видов грибов. И вот что выяснили: самый опасный по своему составу - дикорастущий шампиньон. От своих тепличных собратьев он отличается более высоким содержанием ртути,…
+161
  • 0
  • 4 506
JaisonX

Сколько пользы в свёкле

На Западе взрывной рост интереса к свёкле среди учёных и потребителей. И всё из-за её полезных свойств. Именно так там и пишут в серьёзных научных статьях – «взрывной интерес». Чем же привычный у нас корне­плод так привлекателен во многих цивилизованных странах? В народной медицине свёклу сотни лет использовали для лечения запоров, при…
+168
  • 0
  • 4 309
mihailpan33

Отчего домашний уксус из яблок получается в разы вкуснее магазинного

Наверное все наши читатели, интересующиеся правильным питанием, наслышаны об удивительной пользе яблочного уксуса для здоровья. Однако фильтрованный и пастеризованный уксус из яблок, который мы покупаем в магазине, как правило, лишен самой полезной своей составляющей. «Мать» или уксусная матка — это сложная структура из…
+13
  • 0
  • 1 007
Tojagar

Почему нужно сушить на зиму листья чёрной смородины

Почему я ежегодно сушу листья смородины? Да потому что они лечат множество болезней! В народной медицине чай из листьев черной смородины применяют при простудных заболеваниях, подагре, ревматизме, болезнях мочевого пузыря, камнях в почках и мочевом пузыре, а также при туберкулезе легких и кожных заболеваниях. А еще листья черной…
+147
  • 0
  • 5 236
Dumuro

Как яблоки возвращают здоровье и красоту

В садах поспевает урожай яблок. А знаете ли вы, что одно яблоко в день защищает от инфаркта и рака? Во всяком случае, так утверждают британские учёные. Исследования доказали, что яблочная диета сокращает опасность болезней сердца и сосудов на 12%. Всего одно яблоко, съеденное раз в 24 часа, может быть ничуть не менее мощным средством…
+137
  • 0
  • 3 225
Malazragore

Эта еда полезна для той части тела, на которую похожа

Всем знакомо высказывание «Ты — то, что ты ешь». Так вот — возможно, в нем скрыто больше смысла, чем нам кажется. Мы обнаружили 9 продуктов, по форме напоминающих те части нашего организма, для которых они особенно полезны. Например, ядро грецкого ореха очень похоже на мозг. Совпадение? Возможно. Но далеко не единственное. Морковь —…
+76
  • 0
  • 3 283
viktor

Полезные свойства помело

Чем полезен помело, кому лучше исключить его из рациона и можно ли есть этот цитрусовый беременным? Новогодний фрукт Помело иногда называют шеддоком в честь капитана Шеддока, который привез семена этого цитрусового в Вест-Индию с Малайского архипелага в 17 веке [1]. Его родиной считается Китай, где он символизирует благополучие и…
+148
  • 0
  • 2 819
IgorV

Сорняки, которые гораздо полезнее овощей на грядках

Удаляя с грядок дикоросы, мы не задумываемся, что иногда по ценности и пользе для здоровья они превосходят культурные растения, которые мы так заботливо выращиваем. Многие люди не понимают, зачем есть крапиву с одуванчиком, ведь на рынке и в магазине и так полно зелени и овощей, а если хочется экологически чистых продуктов, их можно
+329
  • 0
  • 10 773
ilin

Эфирные масла, которые полезно иметь под рукой

Издревле люди использовали эфирные масла. Они высоко ценились. Еще Египетские фараоны применяли эфирные масла при захоронении мумий. Часто упоминаются масла мирры и ладан в Библии. Еще в далеком прошлом, люди использовали эфирные масла в парфюмерии, однако большинство из них очень полезны для здоровья. Применяются масла нанесением
+145
  • 0
  • 6 259
M.R.X

Имбирь против вирусов

Имбирь поможет вам не заболеть, даже когда все вокруг кашляют и чихают. Вот 4 убедительных довода в его пользу! Во-первых, в имбире много антиоксидантов, без которых полноценного иммунитета не бывает. Антиоксиданты нужны для бодрости Т-лимфоцитов – клеток, которые охотятся за вирусами. А еще они помогают активно вырабатывать антитела,
+161
  • 0
  • 6 121
aneg67

Полезные перекусы всего на 100 калорий

Перекусывать полезно и вкусно, да еще с малым потреблением калорий? Разве это реально? Да! Нужно только знать, что есть. Забудьте вы, наконец, про эти вредные и калорийные чипсы и им подобные снеки, начните уже питаться правильно и, что немаловажно, правильно и полезно перекусывать. Здоровое питание вовсе не значит, что придется отказаться
+105
  • 0
  • 4 469