В погоне за молодостью современный человек готов на многое. Правильное питание, активный образ жизни, ежедневный уход за телом и регулярная физическая нагрузка… Казалось бы, разве этого не достаточно? К сожалению, если на передний план выходит сила привычки, то нет. Речь идет не о типичных вредных привычках, знакомых каждому.

Эдсон Брандао из Нидерландов рассказал изданию Unilad, как в 53 года ему удается выглядеть на несколько десятков лет моложе. «Людей всегда шокирует, когда они узнают, что мне 53 года. Все они думают, что мне 25», — признается он. Брандао утверждает, что никогда не прибегал к помощи пластических хирургов, а его внешность — результат

Уже который день я живу у своих родителей на квартире и не хочу пока возвращаться домой к мужу. Три дня мой телефон был красный от звонков Паши, после чего я его выключила. Никак не могу забыть те слова мужа: «Я не хочу иметь детей. Никогда». Эта фраза до сих пор звенит в моих ушах. Нам уже с Пашей далеко за тридцать. Всю нашу молодость мы…

В повседневной рутине мы склонны упускать простые, но такие важные вещи. Мы удивляемся, как быстро растут дети только тогда, когда сравниваем свежие фотографии с прошлогодними. Не замечаем, как появляются новые дома за окном, что деревья становятся всё более разлапистыми, а в уголке глаз появилась новая морщинка. Вот так остановишься на минутку

Напряженная умственная работа, выполняемая на протяжении всей жизни, позволит и к старости сохранить ясность рассудка. Исследование провела научная группа из нескольких университетов Шотландии (2014) ; его результат опубликован в журнале Neurology. Согласно полученным результатам, те люди, чья работа требует значительных умственных усилий,

Недавно, я вышла замуж во второй раз. Первые три месяца была счастлива до безумия, даже ипотеку на себя хотела брать. Считала, что это любовь на всю жизнь и такие чувства будут безграничны. Мой муж старше меня на 10 лет. Конечно, я получаю огромную поддержку от него, покровительство. Но появилось одно ‘НО’: я стала задумываться, нужен ли

Если вы хотите жить долго и счастливо, находясь как в физическом, так и в психическом здравии, вам следует прочитать эту статью. Люди во все времена мечтали о бессмертии. Кончено, до такой степени преувеличивать мы не будем, но советы, которые изложены в этой статье, помогут вам улучшить свое здоровье и максимально отсрочить старение. Кто…

Практика йоги — это совершенствование ума, тела и духа. Поэтому пользу от таких физических нагрузок нужно умножить на 3. Медитация расслабляет и снимает стресс, очищает мысли. Регулярное выполнение асан нормализует кровяное давление, предотвращает болезни сердца, помогает организму справиться с депрессией и бессонницей. Кроме того,

Наверное, нет ни одной женщины, которой хотя бы раз в год не хотелось изменить что-то в своем образе (а особенно с приходом нового весеннего сезона, когда всё вокруг обновляется и расцветает). И чаще всего эти перемены касаются именно прически. В период карантина выбор подходящей стрижки стал еще более затруднительным, чем…

26 марта – ГЛАС. Сезон в КХЛ официально окончен из-за пандемии коронавируса Игрок СКА (Санкт-Петербург) Кирилл Марченко рассказал о своём отношении к Александру Овечкину. Слова хоккеиста передаёт «МАТЧ ТВ». «Не могу назвать Овечкина своим кумиром, просто в детстве, я пытался подражать его игре. Я уже вышел на тот уровень, когда подрожать

Хотите выглядеть моложе, а чувствовать себя энергичнее и активнее? Это довольно просто — мы отобрали семь несложных трюков, которые сохранят не только молодость, но и здоровье. Улыбайтесь чаще! Люди, которые широко и радостно улыбаются, кажутся нам более молодыми и энергичными, чем они есть на самом деле — это подтвердили результаты…

Дедушка семи внуков, 56-летний британец Энди Уилкинсон, которого принимают за 30-летнего мужчину, рассказал Daily Mail о своем образе жизни. Энди работает фитнес-тренером. Он считает, что своей внешностью обязан преимущественно спорту и правильному питанию. Также мужчина уверен, что ему повезло с генами. “Еще люди стареют от стресса, так

Некоторые считают, что покраска ресниц — самая простая часть макияжа. При этом многие женщины, сами того не подозревая, даже в таком простом, как им кажется, деле совершают одни и те же грубые ошибки. Сегодня мы поговорим о самых распространенных из них. А заодно редакция «Так Просто!» подскажет, как правильно наносить…

Хотя человеку генетически «гарантированы» сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше

Хотя возраст – это всего лишь число, чувство молодости может помочь вам сохранить позитивный и авантюрный дух и молодое сияние. Диета играет решающую роль в нашем здоровье и долголетии, а также в здоровье нашей кожи. Вот 8 антивозрастных продуктов, которые могут помочь сохранить вашу кожу красивой, сияющей и молодой. Темный шоколад

Молли Фанчер провела полвека в своей постели – явление необычное. Все началось в 1865 году, когда она упала с лошади, и ударилась головой. Год спустя ее протащило каретой, которую она пыталась покинуть. Ее позвоночник был поврежден. Чудом выжила – правда, выздоровление приняло странный оборот. Фанчер утверждала, что потеряла зрение, но

Любовь Соболь пытается поддерживать образ добропорядочной жены и матери, периодически публикуя семейные фотографии. Однако о какой добропорядочности может идти речь, когда Соболь политическая лицемерка, прикрывающаяся наличием ребенка, чтобы не угодить за решетку, а в мужьях у нее некрофил, который связан с кладбищенской мафией.

Пост для любителей мужчин и котиков! Каждый год пожарные Австралии выпускают благотворительный календарь, деньги от продажи которого идут на помощь ветеринарным клиникам и приютам для животных. Такой календарь — отличный подарок для девушки!:) Источник

Виноградные косточки приносят пользу здоровью и позитивно воздействуют на внешний вид. Они содержат ряд витаминов и необходимых организму антиоксидантов, помогают бороться с инфекцией и нормализуют кровообращение. Косточки винограда – полезный продукт, необходимый организму. Например, пассивному курильщику виноградные косточки помогут…