Испокон веков фанаты Николы Теслы, Леонардо да Винчи, Томаса Эдисона и Сальвадора Дали — гениев, которые известны тем, что спали по несколько часов в день — опровергают необходимость 8‑часового отдыха. По их мнению, сон — бесполезная привычка, от которой человечество забыло избавиться в процессе эволюции. Однако ученые давно доказали, что

Свежие овощи и клубника прямо с грядки, яблоки из деревенского сада — таковы наши традиционные представления о главных источниках всех витаминов. Забудьте об этом! — говорят ученые CRISTINA PEDRAZZINI/SPL via Legion Media  По данным японского Института питания, урожайные сорта овощей и фруктов, выращенные с удобрениями и обильным…

Хорошая новость: перепрыгнуть на вас с другого человека паразиты не могут. Но есть и другие способы заражения. Что такое педикулёз Педикулёз  (от лат. pediculus — вошь) — это заражение кожи и волос вшами. Обычно от атаки мелких кровососущих насекомых страдают участки тела, покрытые волосами: на голове живут головные вши, в области

При псориазе страдает верхний слой — эпидермис. Именно в этой зоне формируются патологические элементы в виде папул и гиперкератотических бляшек. Есть много разных болезней, которые совершенно не опасны для окружающих, но выглядят крайне неприятно. Иногда это особенности пигментации, когда люди становятся пятнистыми, иногда неприятные

6 способов, которые помогут свободно вдохнуть. Если отёк носа вызван травмой или недавно перенесённой хирургической операцией, без консультации с врачом — терапевтом, травматологом или хирургом — не обойтись. Пока ждёте визита к специалисту, можно  приложить к лицу завёрнутые в тонкую салфетку кубики льда: прохладный компресс немного

Обычно болезнь ребенка — огорчение для матери. Но встречаются и такие родственники, которые сами вызывают у детей болезни и даже готовы залечить их до смерти. Рассказываем, что такое синдром Мюнхгаузена по доверенности, как он проявляется и к каким трагедиям приводит. В конце статьи — список фильмов для углубления в тему. Что такое синдром…

Разбираемся с особенностями нового варианта коронавируса вместе с экспертами – врачом и иммунологом Заболеваемость коронавирусной инфекцией по России превысила отметку в 20 тысяч случаев в сутки (23 820 по данным на 14 января 2022 года) и вирус продолжает наращивать обороты. Заболеваемость коронавирусной инфекцией по…

Мы живем в противоречивую эпоху: с одной стороны, мир захватывает бодипозитив, а с другой, количество заболеваний анорексией растет с каждым днем. Как же избавить себя от впадения в любую из крайностей и определить свой нормальный вес? Большинство людей пренебрегает самочувствием в угоду личным представлениям о прекрасной фигуре. При этом

Не секрет, что женщины живут дольше мужчин. Но при этом у представительниц прекрасного пола более ускоренный процесс старения. О причинах этого феномена расскажет "Рамблер". Разный уровень гормонов Эстроген отвечает за молодость женского лица, в то время как тестостерон типичен для мужчин. Высокий уровень тестостерона…

Мигрень, депрессия и алкоголизм — эти болезни принято считать чем-то незначительным, с чем можно справиться самостоятельно. «Рамблер» узнал у врачей, симптомы каких болезней пациенты неверно истолковывают. Дисплазия соединительной ткани Как воспринимают: излишняя гибкость суставов На самом деле: нарушение своевременного насыщения…

SHUTTERSTOCK Вокруг грибов довольно много мифов. Кто-то говорит, что это очень полезный продукт с богатым содержанием белка. А кто-то утверждает, что это вредная и тяжелая пища. Рассказываем о грибах подробнее В январе 2021 года журнал Food Science & Nutrition опубликовал статью, в которой утверждается, что небольшая порция грибов в…

Немного спойлера. Меньше онкозаболеваний, к сожалению, на практике не стало. Сокращение связано с приостановкой диспансеризации.

Упражнения на растягивание необходимо выполнять всем, кто занимается спортом, будь то профессионал или новичок. К сожалению, многие игнорируют их, считая чем-то ненужным, но благодаря именно упражнениям на растяжение и гибкость вы минимизируете риск травм, а тренировки станут намного эффективнее. Кроме того, благодаря стретчингу можно…

Всего час отделяет пациента с диагнозом «отслойка сетчатки» от момента, когда он почти ничего не видит, до практически нового взгляда на мир. Человек, который еще вчера едва мог разобрать силуэты при свете дня, сегодня уже может видеть мельчайшие листочки на деревьях – по сути, открыть для себя мир заново. «Мы не спасаем жизнь, но улучшаем

Скоро уж наступит празднование Крещения Господнего. Многие верующие уже готовы испытать свой дух и тело, чтобы войти в экстремально холодную воду и тем самым показать остальным что они и в этом году очистились от греховной скверны. Но не многие знают что они, когда купаются в проруби, поддают свой организм не только сиюминутному стрессу, но

Пролежни могут появляться у людей любого возраста, если они не могут самостоятельно изменить положение тела. Например, прикованы к постели или креслу-каталке. Лечение и профилактика пролежней - целый  комплекс мер по уходу за больным человеком. Проще предупредить пролежни, чем лечить их. Кожа - важный орган, благодаря которому сохраняется…

Даже если вас не беспокоят никакие проблемы в ротовой полости, это ещё не означает, что у вас здоровые зубы. В полости рта могут развиваться скрытые заболевания, о которых вы можете даже не догадываться. Прикорневой кариес Казалось бы, здесь всё очевидно: заметил чёрную точку - бегом  к врачу. Но бывает и так, что с виду чёрных точек

Некоторые опасные заболевания могут протекать в организме человека незаметно и даже маскироваться под другие, менее серьезные болезни. Пациент живет и долгое время даже не представляет, что его жизнь и здоровье находятся под угрозой. Профилактическими обследованиями большая часть населения тоже попросту пренебрегает. Поэтому  опасные

Популярность серебра в качестве металла для создания крестиков обусловлена как более щадящей ценой (в сравнении с золотом), так и свойствами данного материала. Еще с давних времен наши предки верили, что такой нательный крестик не только защищает от зла, но и указывает на изменения в жизни человека. Поэтому если почернел крестик, стоит

Сегодня расскажу о полезных свойствах ферментированной моркови, которые вам обязательно понравятся! Люди научились ферментировать различные овощи очень давно. С незапамятных времен этот способ безопасного сохранения продуктов пользуется большой популярностью благодаря его многочисленным преимуществам. Учеными многократно доказано, что…