Aridar
7 недорогих продуктов, которые помогут продлить молодость
Все мы знакомы с ферментированными продуктами с детства, но понятия не имели, что они имеют столько преимуществ. Наши предки с незапамятных времен использовали ферментацию для более длительного хранения продуктов. Наши мамы, бабушки и прабабушки не отставали и поступали правильно. Теперь доктора и диетологи называют ферментированные