valek

Хлеб, каша и еще 5 неожиданных рекордсменов по содержанию сахара

Когда заходит речь о продуктах с большим содержанием сахара, многие представляют только конфеты, пирожные и варенье. Но, на самом деле, добавленный сахар сейчас есть во многих продуктах, которые прошли обработку. Расскажем, какие продукты содержат наибольший объем добавленного сахара.
+72
  • 0
  • 4 032
lh21111995

Сражаюсь с сильным аппетитом много лет, наконец-то подобрала ключик к своей стройности

Сильный аппетит — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Чтобы побороть тягу к еде, первым делом нужно проанализировать свой рацион. Если он состоит преимущественно из быстрых углеводов, ты так и будешь тянуться за очередной конфетой или ждать следующий прием пищи, мучаясь от голода. Также существуют и…
+169
  • 0
  • 5 056
Fearlessterror

Продукты, за любовь к которым приходится оправдываться

Что не говори, но в наше, не самое сытное время, частенько обычный человек выбирает продукты не исходя из своих личных вкусов, а под влиянием некой «гастрономической моды». К примеру, если твой доход считается хотя бы средним по стране, друзья будут только осуждающе смотреть на твой бутерброд с обычной ливерной колбасой. …
+124
  • 0
  • 3 594
Silverredeemer

Афлатоксины в орехах. Плесень в орехах, зерновых и сухофруктах – очень опасна

Орехи с плесенью опасны. Будьте очень внимательны! Слышали про афлатоксины? Это ядовитые вещества, которые входят в состав микотоксинов и выделяются определенными видами плесневых грибков. Они в естественном виде встречаются во всем мире, могут загрязнять продовольственные культуры и представляют серьезную угрозу для нашего здоровья. Нам
+263
  • 0
  • 5 456
JasonEmand

Токсичные вещества в повседневных продуктах. Почему они разрешены?

Не запрещено – значит разрешено! Как бы ни так. Консерванты, красители, окислители уже давно прочно вошли в нашу жизнь, с этим мы смирились. Но всё же существуют определенные вещества, которых надо опасаться, обнаружив в составе продуктов (заведите себе привычку читать состав, откроете много интересного, очень часто творог – вовсе не творог,
+222
  • 0
  • 6 860
paladin00

Шашлычник по призванию, не удержался и в Америке пожарил свой фирменный шашлык

Ни один любитель барбекю или гриля не устоит перед творениями умельцев шампура и мангала. Реакция американцев на шашлык всегда однозначна. И это не мудрено, ведь мариновать мясо для гриля у них не принято. Реакция американцев на шашлык Был у меня один друг из Америки. Он, вдохновившись творчеством Набокова и Достоевского, решил изучать…
+191
  • 0
  • 4 535
keksvlesu

Как влияют на тело всего лишь 100 граммов свеклы

Врачи давно советуют сделать свеклу частью ежедневного рациона. Всего 100 грамм продукта помогает держать под контролем уровень глюкозы, снижает артериальное давление и приводит к постепенной потере веса. На 100 грамм свеклы приходится всего 43 калории. Зато витаминов и минералов в ней масса. Тут есть витамин С, фолиевая кислота, железо,…
+182
  • 0
  • 5 340
lalka57

Подруги считают, что мне повезло родиться с фигурой модели, а просто не ем несколько продуктов

Весна уже вступила в свои права, несмотря на не слишком благоприятные погодные условия в отдельных регионах. А посему нужно уже начинать следить за своим весом. Зима прошла и лишний жирок нам более не нужен. Конечно, за этих 3 месяца фигура модели вряд-ли может появиться из ниоткуда, но положительно улучшить свой внешний вид не так уж и…
+160
  • 0
  • 4 078
Rexton

Почему француженки не боятся, что тележка прибавит им годы

Сумка с ручками на колесах, это этим хочешь нас удивить? У нас это прям нарицательное, как только не называли. Кравчучка, например. Мы это уже проходили давно, для нас это как домашнее задание повторить. А оказывается, что это тренд сейчас. Точно так же, как и советская авоська. Или коливинг. Это же наше обыкновенное общежитие! Просто без…
+164
  • 0
  • 5 522
Tautaxe

Кому нужно есть лимоны: факты, о которых не догадываются

факты о лимонах, о которых не знают Сочный, ароматный и вкусный лимон – один из самых популярных цитрусовых фруктов. Ещё в Древней Греции считалось, что лекарственный плод – лучшее противоядие не только от отравлений, но и от различных болезней. Это познавательно: · известный путешественник Дж. Кук смог вылечить и спасти от гибели…
+151
  • 0
  • 5 191
Arazil

Наши продукты, от которых даже мексиканцы были в телячьем восторге

Накормить иностранца — задача не самая простая. А угодить таким гостям бывает еще сложнее. Но иногда нашим иностранным братьям нравятся самые простые и банальные для нас блюда. И простой глазированный сырок становится милее, чем любимая и родная мексиканская еда. Потому нужно не стесняться пробовать новое. Мексиканская еда В нашем
+125
  • 0
  • 3 858
OBRUT92

Как снизить билирубин через правильное питание?

Печень можно назвать настоящей «химической лабораторией» в нашем организме. В ней нейтрализуются токсины, вырабатываются ферменты для переработки жиров, накапливаются витамины и минералы, необходимые для правильного функционирования всех органов. Для ее здоровья очень важен сбалансированный рацион и здоровое питание. Расскажем, какие
+132
  • 0
  • 4 175
Aurinrad

10 продуктов, богатых эстрогенами

Гормоны не только влияют на настроение, они управляют обменными процессами, отвечают за здоровье и красоту. С возрастом организм вырабатывает их все меньше и меньше. Но это не повод отчаиваться или отправляться в аптеку за дорогими препаратами.
+125
  • 0
  • 4 221
serg2301

«Идея "натуральной" еды — одна из самых вредных ошибок»

Когда мы едим мясо, то, конечно, не думаем о том, что у нас с нашей «жертвой» есть некий общий предок, мы построены из одинаковых молекул и имеем схожий генетический код. Зато мы чрезвычайно обеспокоены консервантами, заменителями, пищевыми добавками, натуральностью еды. Но можно ли обойтись без химии в питании? Рассказывает гость программы…
+169
  • 0
  • 6 609
aptypdvd

На Масленицу выпал мой юбилей, показываю, чем потчую гостей третий день

Как же я люблю Масленицу! Это отличный повод повеселиться всей семьей, с благодарностью проводить зиму и с радостью встретить приход весеннего обновления природы. Всю масленичную неделю по возможности пеку блины, но это далеко не все блюда на Масленицу, которые стоит приготовить в этот особенный период. Сегодня редакция «Так Просто!»
+185
  • 0
  • 6 791
Borne

Решил не строить погреб, считаю его бесполезным, объясняю на пальцах

Молодежь, и это очень хорошо, не застала тяжелых времен прошлого, когда полки магазинов были пусты, а зарплата на заводах отдавалась не наличностью, а готовой продукцией. Только люди постарше знают, что погреб в доме — вещь чрезвычайно нужная и полезная. Ведь это, так или иначе, дополнительная кубатура для хранения вещей,…
+141
  • 0
  • 4 985
keksvlesu

Кому полезно есть сливочное масло и как его выбирать в магазине

масла можно есть 25-30 г в день В современной жизни все больше людей пытаются вести здоровый образ жизни, уделяя особое внимание правильному питанию. В ряд нежелательных к употреблению продуктов часто попадает сливочное масло. При этом, часто забывают, о его полезных свойствах и благотворном воздействии на организм. В этой статье
+140
  • 0
  • 4 326
merdrg

Потапенко: «Продукты подорожают обязательно»

Фото: Global Look Press Российский бизнесмен Дмитрий Потапенко рассказал, почему вина за рост цен в магазинах на самом деле лежит не на ретейле. Борьба с ростом цен, которую власти объявили в конце прошлого года, похоже, успехом не увенчалась. По данным Росстата, в январе 2021-го потребительские цены выросли (по сравнению с январем
+165
  • 0
  • 5 348