Fenrilar

Лень и прокрастинация: как бороться с откладыванием всего на потом

Когда дело доходит до достижения цели, часто путают два термина: прокрастинация и лень. Прокрастинация - это то же самое, что лень? Хотя на первый взгляд они могут показаться синонимами, они проистекают из разных мотивов и по-разному проявляются в нашем поведении. Материал расскажет о разнице этих моделей поведения. Основные отличия…
+217
  • 0
  • 6 437
MasterOK

Чем прокрастинация отличается от лени?

Вам знакома такая ситуация, когда за пару дней до экзамена мы слоняемся по дому думая лишь о том, чтобы занять себя чем угодно, но не зубрежкой материала? А перед «роковым» днем учим за семерых всю ночь напролет и голова пухнет от количества информации. Каждый человек хоть раз в жизни отказывался от важных дел, откладывая их на потом и…
+292
  • 0
  • 8 659
Silverredeemer

Много дофамина? Я подумаю об этом завтра!

Делая обзор по нейромедиаторам, я знакомил вас с дофамином. И о том, как легко можно попасть в дофаминовую петлю, тоже рассказывал. И вот ещё одна особенность поведения, связанная с этим веществом, вернее, с его уровнем в организме. Я о прокрастинации. Точнее — о женской прокрастинации. Впрочем, давайте по порядку. Мы с вами в общих чертах…
+18
  • 0
  • 1 719