Rambler's Top100
o`Lesic

Какие продукты повышают иммунитет ( 12 фото )

Иммунитет – это способность организма сопротивляться различного рода инфекциям и онкологическим заболеваниям. Чтобы иммунитет был крепким, помимо закаливания и занятий спортом, нужна еще одна превентивная мера – правильное, сбалансированное питание.
+1
  • 0
  • 159
o`Lesic

Зачем вам собирать листья смородины и заваривать чай ( 1 фото )

Листья чёрной смородины намного полезнее ягод. Что полезного в листьях смородины Витамин С. В 100 г листьев чёрной смородины до 260 мг аскорбиновой кислоты, а в 100 г плодов — всего 177 мг. В других ягодах и фруктах, за исключением шиповника, витамина С намного меньше.
+3
  • 0
  • 148
Helen

Как научиться жить без сахара ( 1 фото )

Конечно, отказаться от сахара совсем — равносильно подписать себе приговор. Без него никак. Глюкоза — основной энергетик для клеток, она необходима, как воздух и вода. Без нее мы впадаем в депрессию, плачем без причины, чувствуем себя вялыми, жизнь становится не в радость.
0
  • 0
  • 135
o`Lesic

4 рецепта домашнего майонеза, который вкуснее магазинного ( 1 фото )

С яйцами или без, с горчицей или уксусом, с молоком или сметаной — попробуйте каждый соус и выберите лучший. 6 секретов идеального домашнего майонеза Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Если готовить майонез на яйцах домашних кур, то его цвет будет жёлтым. Причём чем свежее яйца, тем насыщеннее получится цвет. Из яиц, купленных в
+2
  • 0
  • 203
Helen

Лишняя вода: 9 продуктов, которые снимают отеки ( 10 фото )

Отеки представляют собой чрезмерное скопление жидкости в организме. Они могут появляться как на лице и на теле, так и на внутренних органах. Последние наиболее опасны. В целом же, регулярные отеки свидетельствуют о неполадках в организме и являются поводом для обращения к врачу. Только доктор сможет определить причину отеков и назначить корректное
+7
  • 0
  • 277
Helen

5 признаков, что ваша еда вам не подходит ( 3 фото )

Сегодня каждый из нас – немного диетолог. Мы обращаем внимание на калорийность пищи, на ее состав, стараемся не забывать основные принципы здорового питания. И если проблемы лишнего веса нет, значит, думаем мы, все идет правильно. Однако суровая правда заключается в том, что некоторые продукты, которые мы считаем полезными и стараемся употреблять
+9
  • 0
  • 318
Helen

С каких продуктов лучше начинать свой день ( 1 фото )

Льняное масло, ложка меда или вода с лимоном натощак, что лучше? Если вы зададите этот вопрос в кругу своих подруг, то рискуете вызвать нешуточные споры, ведь у каждого из этих средств есть свои «адепты». Кому верить и что в итоге даст тот самый невероятный эффект? Ответ на этот вопрос АиФ.ru попробовал найти у врача-диетолога и кандидата
+6
  • 0
  • 245
Helen

10 новых старых привычек, которые помогут похудеть за неделю ( 6 фото )

Диеты дают лишь временный эффект, а занятия в спортзале бесполезны, если в них нет системы и регулярности. Для того, чтобы худеть гарантированно и без опасения заново набрать лишние килограммы, нужно поменять собственные привычки. Сложно? Гораздо проще, чем кажется. Нужно только начать.
0
  • 0
  • 257
Helen

Не пара: самые вредные сочетания продуктов ( 5 фото )

В 21 веке мы тщательно подходим к выбору продуктов, но далеко не все при этом задумываются о том, как пища сочетается между собой. Организм – это сложная система, и чтобы переварить одну группу продуктов, требуется запустить несколько сложных процессов. По этой причине определенные сочетания нарушают слаженную работу пищеварения – все это приводит
+10
  • 0
  • 329
Helen

Плохой выбор. Что нужно знать о фрешах и соках в пакетах ( 1 фото )

Кому противопоказан томатный сок, гарантирует ли пометка на упаковке «для детей» меньшее содержание сахара в напитке и помогает ли грейпфрутовый фреш похудеть, рассказывает кандидат медицинских наук Алексей Парамонов.
+17
  • 1
  • 303
Helen

Продукты, которые сильно старят вашу кожу ( 1 фото )

Какие бы косметические процедуры вы ни делали и как бы мастерски ни накладывали макияж, состояние вашей кожи никогда не будет идеальным, если вы едите все подряд. Что следует исключить из своего рациона тем, кто хочет замедлить процесс старения, рассказывает дерматолог-косметолог Анна Пономарева.
+48
  • 0
  • 354
gemchugina92

Закуски для детей могут быть не только полезными для здоровья, но и весёлыми ( 4 фото )

Наверно, каждый из вас ежедневно слышите фразу из уст ваших детей: «Мама, я голоден!». Если бы за данную фразу вам платили каждый раз, когда вы её слышите, вы бы стали миллионером.
+1
  • 2
  • 297
OlgaZ

Дешевая и здоровая пища на каждый день ( 9 фото )

Для большинства людей очень важно быть стройными и энергичными. Для этого особое внимание нужно уделять тому, что именно мы едим. Не лишним также будет обращать внимание не только на качество еды, но и на ее стоимость.
0
  • 0
  • 443
Helen

7 продуктов, которые нельзя есть на голодный желудок ( 7 фото )

Утро - это как новая жизнь, ты просупаешься полон сил и задумок на новый день. Чтобы день прошел успешно, начни его с правильного завтрака! Ведь то, как ты себя будешь чувствовать на протяжении всего дня, зависит от завтрака очень сильно. Завтракать нужно обязательно, чтобы твой обмен веществ не замедлялся и тело служило тебе весь день исправно.
0
  • 0
  • 521
×
Уже уходишь? Может быть, заинтересуют эти посты?
Креативные идеи с камнями ( 1 фото + 1 видео )
Что делать, когда всё плохо ( 21 фото )
Метель в Торонто ( 5 фото )
Зима в Праге ( 5 фото )
Зимний, сказочный лес... Художник Юшкевич Виктор Николаевич ( 21 фото )
Архитектурно-дизайнерские ляпы и маразмы ( 27 фото )
Позитивные фото и забавные картинки для улыбки ( 11 фото )
Как мне сшили башлык ( 14 фото )
Внимание!!! Интернет ресурс Шняги.НЕТ может содержать контент, запрещенный к просмотру лицам не достигшим 18 летнего возраста.