Rambler's Top100
Helen

Йога и медитация ведут к завышенной самооценке, доказали ученые! (1 фото)

Все, кто хоть краем уха слышал о буддизме, знают, что все, к чему должен стремиться порядочный человек, это нирвана, состояние, где нет никакого «я» и прочих глупостей. И вот оказывается, что два столпа, на которых держится буддизм, — йога и медитация — ведут в противоположную сторону.

1Йога и медитация ведут к завышенной самооценке, доказали ученые! йога, здоровье, медитация, здоровый образ жизни, самооценка

Ученые Саутгемптонского университета (Англия) пришли к выводу, что занятий йогой и медитация становятся причиной завышенной самооценки и развивают эгоизм. Результаты опубликованы в Psychological Science

Основываясь на классических постулатах о том, что йога помогает преодолеть конфликты эго, американский ученый Уильям Джеймс заявляет, что она также приводит к укреплению чувства собственного достоинства (так психологи вежливо называют завышенную самооценку, чтобы не ранить ничьих чувств). К Уильяму Джеймсу присоединились исследователи из университета Маннгейма (Германия).

Они провели эксперимент, в котором приняли участие 93 студента. В течение 15 недель они занимались йогой, медитировали и заполняли анкеты, в которых отвечали на вопросы о своей самооценке. У них спрашивали, как они оценивают себя по сравнению со студентами со средней подготовкой, готовы ли совершать добрые дела и согласны ли с тем, что их самооценка высокая.

В итоге выяснилось, что в течение часа после занятий у всех, кто занимался йогой, наблюдались повышенные показатели по всем критериям. В те дни, когда они не занимались, подобных результатов не наблюдалось.

Во втором эксперименте приняли участие 162 человека, регулярно занимающихся медитацией. Оказалось, что этот вид духовной практики оказывает на сознание человека аналогичное действие. Помимо этого у заядлых приверженцев йоги наблюдается завышенное чувство cобственного благополучия.

Таким образом, авторы исследования приходят к выводам, что йога и медитация в современном обществе приводят к противоположному эффекту, нежели должны.

Писатель Ричмонд Льюис в Huffington Post поддерживает это исследование, добавляя, что медитация является катализатором внутренних стремлений человека, и человек со склонностями к нарциссизму становится еще более себялюбивым.

Мы в принципе догадывались о чем-то подобным, поэтому испытывали к йоге легкое подозрение. Хотя и не будем отрицать, что считаем девушек, занимающихся йогой, необъяснимо сексуальными. (хотя почему же необъяснимо...)
+29
  • 0
  • 266
Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Добавить комментарий

  • Внимание!!! Комментарий должен быть не короче 40 и не длиннее 3000 символов.
    Осталось ввести знаков.
    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno
×
Уже уходишь? Может быть, заинтересуют эти посты?
Аллигатору Мудже из Белградского зоопарка уже более 80 лет (11 фото)
Фотограф превращает женщин в ослепительных красавиц и заставляет их поверить в себя ( 18 фото )
Девушки из социальных сетей 16.09.18 (36 фото)
Тольятти с высоты. Октябрь 2014. (54 фото)
Кит Харингтон снялся в рекламе нового аромата Dolce & Gabbana (3 фото + 1 видео)
Новое поколение Мерседес ГЛЕ (14 фото + 2 видео)
Несостоявшиеся финалы известнейших фильмов ( 6 фото )
По погоде: обувь, которая будет актуальна этой осенью (8 фото)
Внимание!!! Интернет ресурс Шняги.НЕТ может содержать контент, запрещенный к просмотру лицам не достигшим 18 летнего возраста.