Rambler's Top100

Скажите «ДА» утренним танцам (1 фото)

Вспомните, сколько раз вы обещали себе, что завтра же с утра займетесь зарядкой. Но сонливость брала свое, и утренний фитнес уходил на второй план. WomanHit.ru нашел решение этой проблемы — сразу после пробуждения включайте приятную ритмичную музыку. Услышав любимую мелодию, ваше тело само будет двигаться в такт, а после пары минут вы уже вовсю станете разминаться.

1Скажите «ДА» утренним танцам танцы, утро, пробуждение

По результатам исследования Университета Миссури, утренние танцы приносят невероятную пользу для организма. А все дело в том, что зажигательные ритмы нормализуют эндокринную систему и замедляют старение. Утренняя дэнс-терапия задаст отличное настроение на весь день и повысит его продуктивность.

Также ученые утверждают, что такая зарядка особенно необходима пожилым людям. Она улучшает общее состояние их организма и развивает чувство равновесия. Таким образом снижается риск падения и травматизма, которые влекут за собой серьезные последствия в зрелом возрасте. Так что с годами особенно важно посещать танцпол и больше двигаться.

Взято: Тут

+1
  • 3
  • 96

Самые актуальные темы!!!

Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Комментариев 3

  1. Офлайн
    Vikochka 8.11.2017 в 22:44
    0
    А то, что мы танцуем с двухлетней дочкой - считается? А то у нас не совсем танец получается.
    ----------------------------------------
    Викочка
  2. Офлайн
    gudvil 9.11.2017 в 06:32
    0
    Я тоже с утра танцую, но скорее всего это похоже на банальную зарядку и делаем мы ее всей семьей.

Добавить комментарий

    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno
×
Уже уходишь? Может быть, заинтересуют эти посты?
Веселые комиксы дня. Часть 717. (20 фото)
Фото дня: 11 декабря (10 фото)
Как не стоит совершать обгон (1 видео)
Прогулка по Пскову: тлен, красота и пустота (45 фото)
София Бутелла для Malibu Magazine (5 фото)
Как правильно торговаться в туристических странах (10 фото)
Молочный пин-ап календарь на 2018 год от Ярослава Вечоркевича (20 фото)
Автомобильный тюнинг в СССР (20 фото)
Внимание!!! Интернет ресурс Шняги.НЕТ может содержать контент, запрещенный к просмотру лицам не достигшим 18 летнего возраста.