Rambler's Top100

45-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру (7 фото)

Отец троих детей Бен Джексон не мог похвастаться атлетической фигурой в свои 45 лет, но решил, что так больше не может продолжаться. В течение 12 недель Бен сидел на безуглеводной диете, потреблял большое количество белка и 5 раз в неделю занимался в тренажерном зале под руководством тренера. Результат оказался просто ошеломляющим, Бен похудел с 86,5 до 79 кг, уменьшив процент жира с 20 до 9%. Но все это лишь цифры, только взгляните на эти фото и вы сами поймете, каких успехов сумел добиться этот обычный мужчина средних лет.

Так Бен выглядел до начала тренировок

145-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру 45-летний, обрел, спортивную, фигуру, троих, детей, недель

Слева — 2-я неделя, справа — 3-я неделя.

245-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру 45-летний, обрел, спортивную, фигуру, троих, детей, недель

Слева — 4-я неделя, справа — 5-я неделя.

345-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру 45-летний, обрел, спортивную, фигуру, троих, детей, недель

Загрузка...

Слева — 6-я неделя, справа — 7-я неделя.

445-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру 45-летний, обрел, спортивную, фигуру, троих, детей, недель

Слева — 8-я неделя, справа — 9-я неделя.

545-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру 45-летний, обрел, спортивную, фигуру, троих, детей, недель


Слева — 10-я неделя, справа — 11-я неделя.

645-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру 45-летний, обрел, спортивную, фигуру, троих, детей, недель

Бен отметил, что он не только стал лучше выглядеть, но и стал лучше себя чувствовать, а его жизнь в целом наладилась и стала более счастливой.

745-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру 45-летний, обрел, спортивную, фигуру, троих, детей, недель
+2

Самые актуальные темы!!!

Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Комментариев 2

  1. Офлайн
    OlgaZ17.05.2017 в 19:29
    0
    Отлично выглядит, на десять лет помолодел.
  2. Офлайн
    Lyubasha_ya17.05.2017 в 19:39
    +1
    Теперь ему надо бросать свою работу и идти мотиватором в фитнес клубы. Заработок гарантирован, ведь как пример - он бесподобен.

Добавить комментарий

    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno
×
Уже уходишь? Может быть, заинтересуют эти посты?
Гонщик на Audi попал в серьезную аварию (1 видео)
Очередная безумная идея доставки Китае (1 видео)
В Махачкале полицейские из кортежа министра МВД избили и задержали автомобилиста (1 видео)
Взрыв воздушных шаров с ацетиленом на празднике в Индии (1 видео)
Запрещенные киноплакаты (10 фото)
Как сделать автоматическую крышку для аквариума (19 фото)
Супер-реалистичные рисунки шариковой ручкой от студента из Нигерии (18 фото)
Как снимали фильм "Приключения Электроника" (30 фото)
Внимание!!! Интернет ресурс Шняги.НЕТ может содержать контент, запрещенный к просмотру лицам не достигшим 18 летнего возраста.