Rambler's Top100
Devil

Девушка набрала 9 кг мышечной массы и получила идеальную фигуру ( 10 фото )

22-летняя британка Эмма О'нейлл (Emma O’Neill) на собственном примере показала, что вес это всего лишь цифры, на которые не стоит полагаться. Низкокалорийная диета и кардиотренировки поспособствовали тому, что Эмма весила 48 кг, однако идеальной, по своему мнению фигуры, она так и не добилась. В тот момент девушка решила, что ей необходима мышечная масса и кардинально изменила свои тренировки. К занятиям с отягощениями в тренажерном зале она добавила более калорийную диету и сумела набрать 9 кг, с которыми ее фигура стала выглядеть куда более привлекательно.

Так Эмма выглядела раньше, когда съедала 1200 калорий в день, а так она выглядит сейчас, когда съедает 2000 калорий в день

1Девушка набрала 9 кг мышечной массы и получила идеальную фигуру массы, мышечной, фигуру, Девушка, идеальную, набрала, получила

2Девушка набрала 9 кг мышечной массы и получила идеальную фигуру массы, мышечной, фигуру, Девушка, идеальную, набрала, получила

Загрузка...

3Девушка набрала 9 кг мышечной массы и получила идеальную фигуру массы, мышечной, фигуру, Девушка, идеальную, набрала, получила

Результат тренировок за 1,5 года

4Девушка набрала 9 кг мышечной массы и получила идеальную фигуру массы, мышечной, фигуру, Девушка, идеальную, набрала, получила

5Девушка набрала 9 кг мышечной массы и получила идеальную фигуру массы, мышечной, фигуру, Девушка, идеальную, набрала, получила


6Девушка набрала 9 кг мышечной массы и получила идеальную фигуру массы, мышечной, фигуру, Девушка, идеальную, набрала, получила

7Девушка набрала 9 кг мышечной массы и получила идеальную фигуру массы, мышечной, фигуру, Девушка, идеальную, набрала, получила

8Девушка набрала 9 кг мышечной массы и получила идеальную фигуру массы, мышечной, фигуру, Девушка, идеальную, набрала, получила

9Девушка набрала 9 кг мышечной массы и получила идеальную фигуру массы, мышечной, фигуру, Девушка, идеальную, набрала, получила

Ноябрь 2015 и ноябрь 2016 - результат очевиден


10Девушка набрала 9 кг мышечной массы и получила идеальную фигуру массы, мышечной, фигуру, Девушка, идеальную, набрала, получила


Когда ты поднимаешься, друзья узнают, кто ты. Когда ты падаешь, ты узнаёшь, кто друзья.
+1
  • 1
  • 1 142
Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Комментариев 1

Добавить комментарий

  • Внимание!!! Комментарий должен быть не короче 40 и не длиннее 3000 символов.
    Осталось ввести знаков.
    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno
×
Уже уходишь? Может быть, заинтересуют эти посты?
Девушки из социальных сетей ( 32 фото )
Девушки в солнечных лучах 8 февраля ( 25 фото )
Собака умыкнула у мелкого соску и втихаря наслаждалась трофеем ( 1 видео )
Кашалот: кит, который вышел на охоту ( 2 фото + 1 видео )
Свадебные фото Майли Сайрус и Лиама Хемсворта утекли в сеть, но их никто не увидит ( 5 фото )
12 лучших мест для дайвинга в Красном море ( 13 фото )
Жизненные гифки для улыбки и позитива ( 26 гиф )
5 отличных идей переделки старого свитера ( 12 фото )
Внимание!!! Интернет ресурс Шняги.НЕТ может содержать контент, запрещенный к просмотру лицам не достигшим 18 летнего возраста.