Rambler's Top100

Несколько полезных способов помочь другу выбраться из депрессии (5 фото)

Люди часто путают настоящую депрессию и чувство печали и тоски, которое время от времени может возникать у каждого из нас.

Клиническая депрессия — это медицинское расстройство, настоящая болезнь, которая не пройдет просто потому, что вы этого хотите. Она длится как минимум две недели и серьезно мешает всем сферам жизни — от любви до работы. По данным исследователей, с депрессией борется около 10 % населения во всем мире.

Мы предлагаем несколько способов помочь другу справиться с этим грозным заболеванием.

Помогите найти помощь

1Несколько полезных способов помочь другу выбраться из депрессии другу, полезных, депрессии, способов, Несколько

Осторожно предложите тому, кто болен, найти профессиональную помощь. Лучше, если вы возьмете на себя конкретные задачи: найдете адреса и телефоны врачей, составите список вопросов, которые нужно задать на приеме у специалиста, и т. д. Для того, кто борется с депрессией, даже такие простые шаги могут оказаться непреодолимыми.

Делитесь информацией

2Несколько полезных способов помочь другу выбраться из депрессии другу, полезных, депрессии, способов, Несколько

Если ваш друг чувствует вину или стыд за свое состояние, обязательно расскажите ему, что депрессия — такая же болезнь, как астма или диабет. Это не слабость или черта характера, и ожидать, что человек сам с нею справится, — это как быть уверенным, что можно самому вылечить сломанную руку.

Найдите информацию о депрессии — чем больше вы знаете о ней, тем лучше вы поймете переживания заболевшего друга и сможете поддержать его.

Не сравнивайте депрессию с грустью

3Несколько полезных способов помочь другу выбраться из депрессии другу, полезных, депрессии, способов, Несколько

Загрузка...

Не преуменьшайте значение депрессии. Если вы не пережили ее, избегайте сравнивать депрессию с нормальными чувствами печали и грусти, которые сами испытываете время от времени. Это заставит друга чувствовать еще более сильную вину за свою болезнь.

Говорите о болезни открыто

4Несколько полезных способов помочь другу выбраться из депрессии другу, полезных, депрессии, способов, Несколько

Поговорите с другом о его состоянии откровенно. Исследования показывают, что разговор о суицидальных мыслях снижает риск самоубийства (а депрессия в тяжелых случаях может к нему привести).

Открытые разговоры о болезни помогают разрушить клеймо «психического больного» и понять, что просить помощи в таком случае — нормально. А чем больше пациентов обращаются за медицинской помощью, тем больше ученые узнают о депрессии и тем лучше учатся лечить ее.

Продолжайте поддерживать

5Несколько полезных способов помочь другу выбраться из депрессии другу, полезных, депрессии, способов, Несколько


Симптомы депрессии нематериальны, на депрессию нельзя сдать анализы. Поэтому даже если вам кажется, что ваш друг отлично выглядит и ему гораздо лучше, продолжайте поддерживать его. И не забудьте обнять.

Взято: Тут

+1
  • 1
  • 336

Самые актуальные темы!!!

Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Комментариев 1

  1. Офлайн
    Anna_I 11.11.2016 в 01:28
    +1
    Так себе советы. Поверьте мне. Смотреть на это со стороны и вытаскивать человека из нее, то есть проходить все этапы с ним вместе, - это слишком разные вещи. Не навредить и не сделать больнее - вот первое правило.

Добавить комментарий

    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno
×
Уже уходишь? Может быть, заинтересуют эти посты?
46-летняя звезда Playboy Брук Берк похвасталась потрясающей фигурой в бикини (13 фото)
Иван Ургант снял пародийный ролик на предвыборное обращение Ксении Собчак (2 видео)
Девочка не пользуется зеркалами (1 видео)
В Сети появилось видео с кабины пилота, которое не должны были видеть пассажиры (1 видео)
Победители сентябрьского конкурса рецензий (6 фото)
Клевые пасхалки, которые вы не приметили в любимых фильмах (14 фото)
Месть за парковку на газоне (2 фото)
А вы видите в этом пошлое? (25 фото)
Внимание!!! Интернет ресурс Шняги.НЕТ может содержать контент, запрещенный к просмотру лицам не достигшим 18 летнего возраста.