Rambler's Top100

Советы, которые помогут вам всегда и везде успевать (7 фото)

В современном мире столько всего хочется узнать и попробовать, но как этого добиться, если времени так катастрофически ни на что не хватает?

Я нашел для вас 7 советов, которые помогут вам эффективно организовать свой день и успевать выполнять все, что вы задумали.

Записывайте все свои дела и планы, даже если уверены, что не забудете о них

1Советы, которые помогут вам всегда и везде успевать

Попробуйте составлять списки ваших обычных ежедневных забот, книг, которые хотите прочитать, фильмов, обязательных к просмотру, или задач по работе.

Составление списка продуктов, которые необходимо купить, и даже списка желаний — эта элементарная, но полезная привычка позволит вам ничего не забыть и правильно все распланировать.

Используйте «мертвое время» с умом

2Советы, которые помогут вам всегда и везде успевать

«Мертвое время» — это промежутки между делами: поездки в общественном транспорте, очереди, ожидание друзей или коллег. Не «убивайте» время бесполезными игрушками в телефоне, лучше почитайте книгу, которую давно хотели начать читать, возьмите с собой учебник иностранного языка, поучите лекции или порисуйте в скетчбуке.

Не тратьте время на рекламу — скачивайте или смотрите любимые фильмы онлайн

3Советы, которые помогут вам всегда и везде успевать


Сегодня реклама на телевидении занимает столько эфирного времени, что любая телепрограмма или сериал длятся в полтора раза дольше. Экономьте свое драгоценное время, скачайте любимое телешоу, фильм или сериал — так вы не потратите лишнее время на просмотр рекламы и выделите свободные часы для других полезных дел.

Записывайте и анализируйте все, что делаете в течение дня

4Советы, которые помогут вам всегда и везде успевать

Проведите эксперимент: записывайте 2 или 3 дня подряд все, что вы делаете, и сколько тратите на это времени. После внимательно изучите — тогда вы точно поймете, на что тратятся ваши «драгоценные» минуты. Вы удивитесь тому, сколько времени уходит на ненужную проверку почты и листание лент социальных сетей.

Поручайте как можно больше своих обязанностей и дел

5Советы, которые помогут вам всегда и везде успевать

Изучив список домашних дел, вы поймете, что некоторые из них можно делегировать своим близким. Например, молодой человек поможет выкинуть мусор, а дети — делать простую домашнюю работу, посильную их возрасту.

Не ленитесь совершать пятиминутки

6Советы, которые помогут вам всегда и везде успевать


На некоторые дела требуется совсем мало времени: от 5 до 15 минут. Составьте список таких дел и выполняйте по одному каждый день. Это могут быть сортировка писем в почтовом ящике, уборка пыли со шкафов, полив всех комнатных растений. Вы и не заметите, как эти мелочи помогут облегчить вам одно большое многоступенчатое дело.

Отдыхайте регулярно, а не тогда, когда уже валитесь с ног

7Советы, которые помогут вам всегда и везде успевать

В идеале — выделяйте на отдых 10 минут каждого часа, а один день на неделе — полностью на себя. Если так отдыхать у вас нет возможности, тогда постарайтесь чередовать виды деятельности каждые 20 минут. Так вы будете меньше уставать и успевать больше. Запомните, от ваших сил зависит продуктивность вашей работы, поэтому не стоит экономить на отдыхе.

Взято: Тут

+1

Самое интересное в сети!!!

Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Комментариев 1

  1. Онлайн Офлайн
    Anna_I 10.11.2016 в 01:45
    0
    Не помогает) Со временем надо подружиться. А сейчас мы с ним все еще в ссоре.
    Дин очаровашка))

Добавить комментарий

    • winkwinkedsmileambelayfeelfellow
      laughinglollovenorecourserequestsad
      tonguewassatcryingwhatbullyangry
×
Уже уходишь? Может быть, заинтересуют эти посты?
Самые известные и жестокие драки футбольных фанатов (21 фото)
Подборка крутых трюков (1 видео)
Девушки отрываются (36 фото)
Солянка прикольных картинок. Часть 491. (103 фото)
Компьютерный стол из старого пианино (15 фото)
Концепт футуристичного байка Samurai (17 фото)
Неудачный обмен лицами (19 фото)
Принцы и принцессы нашего времени: 8 детей, которые скоро овладеют миром (8 фото)
Внимание!!! Интернет ресурс Шняги.НЕТ может содержать контент, запрещенный к просмотру лицам не достигшим 18 летнего возраста.