Rambler's Top100

12 вещей, которые желательно выбросить (12 фото)

Советы о более здоровом образе жизни чаще всего подразумевают покупку тысячи «необходимых» вещей, от соковыжималки для ростков пшеницы до беговых кроссовок, разработанных в секретных космических лабораториях. Мы решили подойти к вопросу с другой стороны и рассмотреть не то, что нужно приобрести, а то, от чего необходимо избавиться. Не стоит жалеть старые вещи и бережно хранить то, что медленно вас убивает. Приготовьте мусорную корзину!

Старые пластиковые контейнеры

112 вещей, которые желательно выбросить

Проведите ревизию вашей коллекции емкостей для хранения пищевых продуктов из избавьтесь от старых, сделанных из прозрачного жесткого пластика, с маркировкой «7» или «PC» (расшифровывается как поликарбонат) контейнеров. Эти изделия содержат BPA (бисфенол А), классифицированный учеными как вещество третьего класса опасности. Его вред для здоровья человека был официально подтвержден Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в 2010 году.

Освежители воздуха

212 вещей, которые желательно выбросить

В плохое качество воздуха, которым мы вынуждены дышать, вносят вклад не только жадные капиталисты – владельцы фабрик и заводов или водители бесчисленных транспортных средств. Невинное желание распространить по своей квартире аромат хвойного леса или зеленого яблока также наполняет и без того загрязненный воздух химикатами, которые при вдыхании проникают в легкие, а затем в кровоток, и отравляют организм. Для ароматизации помещений используйте эфирные масла растений, которые еще и убивают болезнетворные микроорганизмы и отпугивают насекомых.

Антибактериальное мыло

312 вещей, которые желательно выбросить


Антибактериальное мыло не более эффективно, чем обыкновенное, зато может быть очень вредным для человеческого организма: триклозан, популярный ингредиент антибактериальных чистящих средств, вносит сбои в гормональную регуляцию у животных. Также он способствует невосприимчивости к антибиотикам.

Заменители сахара

412 вещей, которые желательно выбросить

Диетические напитки с заменителями сахара наносят организму больше вреда, чем пользы. Подсластители сахарин, сукралоза и аспартам поражают кишечные бактерии, которые отвечают за здоровый обмен веществ и иммунитет. Ученые обнаружили связь между этими подсластителями и сахарным диабетом у мышей и людей.

Беговые кроссовки

512 вещей, которые желательно выбросить

Это не тот предмет, который стоит бережно хранить для передачи потомству. Физиологи приравнивают бег в старых изношенных беговых кроссовках к бегу босиком. Такая обувь теряет амортизацию и не способна защищать стопу во время движения, подвергая огромному риску мышцы, кости и сухожилия. Специалисты рекомендуют менять кроссовки каждые три месяца тем, кто пробегает 50 км в неделю и каждые полгода тем, кто бегает меньше.

Беспорядок

612 вещей, которые желательно выбросить


Беспорядок вокруг – беспорядок в голове и в сердце. От груды ненужных вещей вокруг вас страдает качество жизни и эффективность работы. Не знаете, с чего начать? Начните с носков, которые при загадочных обстоятельствах лишись своей пары, треснувших чашек и блюдец с отколовшимися краями, заржавевшей мыльницы и наволочки с дыркой. Все эти изъяны – дырки, сколы и трещины – фиксируются вашим подсознанием всякий раз, когда вы на них смотрите, и вызывают дисбаланс.

Изношенная зубная щетка

712 вещей, которые желательно выбросить

Такая щетка не только не чистит, а наоборот, – способствует попаданию в ротовую полость микробов и бактерий. Если вы чистите зубы, как полагается, утром и вечером, через два-два с половиной месяца использования ваша щетка должна уже выглядеть довольно потрепанно. Самое время ее заменить.

Одежда, которую вы не носите

812 вещей, которые желательно выбросить

Золотое правило гласит: то, что не надевалось год, должно быть выброшено или отдано тому, кто в этом нуждается. Часто те, кто похудели, берегут свои прежние вещи размера XXL. На всякий случай. Или обратная ситуация, – вы храните джинсы, в которых ходили в последних классах школы, в надежде на то, что очередная диета сотворит чудо, и вы снова в них втиснетесь. Так вы привязываетесь к прошлому или будущему вместо того, чтобы концентрироваться на настоящем.

Залежи в холодильнике

912 вещей, которые желательно выбросить


Содержащая компоненты животного происхождения пища должна быть съедена, выброшена или заморожена в течение трех дней. После этого срока, даже при температуре холодильника, в ней начинают появляться непрошеные гости, которых вы наверняка не очень бы хотели впускать в свой организм.

Грязные контейнеры для контактных линз

1012 вещей, которые желательно выбросить

По статистике, использование грязных контейнеров для контактных линз является одной из самых популярных причин глазных инфекций. Даже фанатичный уход за контейнером не спасет от появления на его внутренней поверхности биопленки, притягивающей грязь и микробы, как магнит. Поэтому контейнер необходимо менять каждые три месяца.

Старые специи

1112 вещей, которые желательно выбросить

Специи, годами хранящиеся в кухонном шкафчике, вас не убьют. Но они также не добавят вкуса блюдам, в которые вы их кладете. А приятный вкус – это то, что помогает превратить здоровую пищу из безвкусного месива в приличное блюдо. Если вы пытаетесь перейти на здоровое питание, но ваши блюда пресны и однообразны, высока вероятность того, что вы сдадитесь. Поэтому так важно использовать качественные, свежие специи для придания блюдам вкуса и аромата.

Кухонные губки

1212 вещей, которые желательно выбросить


По результатам исследований, это самый заселенный бактериями предмет в среднестатистическом хозяйстве. После мытья такой губкой, например, сковороды с мясной подливкой, в нее могут попасть опасные бактерии, такие как сальмонелла. Сохраняющая влагу длительное время губка – идеальная среда для быстрого роста и размножения бактерий. Микробиологи рекомендуют использовать тряпку для мытья посуды, поскольку она тоньше, быстрее высыхает, и ее можно стирать вместе с одеждой на максимальных температурах для уничтожения микробов.
0

Самое интересное в сети!!!

Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Комментариев 2

  1. Офлайн
    Gilberth 11.08.2016 в 15:44
    0
    Так и знала, что антибактериальное мыло это профанация.
  2. Офлайн
    Anna_I 11.08.2016 в 23:10
    0
    Освежителями не пользовалась, таким мылом тоже. А вот контейнеры не мешает перебрать. На всякий случай

Добавить комментарий

    • winkwinkedsmileambelayfeelfellow
      laughinglollovenorecourserequestsad
      tonguewassatcryingwhatbullyangry
×
Уже уходишь? Может быть, заинтересуют эти посты?
Болельщики поддерживают полицейских (1 видео)
Бразильянки загорают в бикини из изоленты ради идеальных белых линий на теле (18 фото)
Путин отчитал чиновников, ставшими академиками РАН (1 видео)
Если окружающие нас предметы заговорят (9 фото)
Сила духа японского народа в картине Манабу Икеда (10 фото)
Заросли в вагоне китайской подземки (3 фото)
Концепт плавающего фитнес-зала в Париже (5 фото)
Красноярские моржи с задором встретили "День белого медведя" (6 фото)
Внимание!!! Интернет ресурс Шняги.НЕТ может содержать контент, запрещенный к просмотру лицам не достигшим 18 летнего возраста.